ACE2-Rezeptor
Der ACE2-Rezeptor ist das Eintrittstor für SARS-CoV-2 in menschliche Zellen - und gleichzeitig ein zentraler Regulator des Renin-Angiotensin-Systems mit Schutzfunktionen für Herz, Lunge und Gefäße.
LesenNeuroplastizität und Long COVID: Limbisches Retraining, Gupta-Programm und die Amygdala-Hypothese
Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich strukturell und funktionell zu verändern – ist einer der vielversprechendsten Ansätze bei Long COVID. Nicht Psychotherapie, sondern neurobiologische Reprogrammierung: Die Amygdala-Hypothese, das Gupta-Programm und AIS Retraining adressieren die chronische Überaktivierung des limbischen Systems.
LesenVegetatives Nervensystem bei Long COVID: Vagus-Dysfunktion, POTS und autonome Neuropathie
Das vegetative Nervensystem ist bei Long COVID einer der am stärksten betroffenen Systeme. Vagus-Dysfunktion, Sympathikus-Dominanz und POTS bilden die autonome Triade, die viele Kernsymptome erklärt – und gleichzeitig einen der vielversprechendsten Ansatzpunkte für die Wiederherstellung bietet.
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55 Artikel zu Long COVID / Post-COVID-Syndrom — von schnellen Antworten bis zu tiefen Einblicken.
Neuroplastizität und Long COVID: Limbisches Retraining, Gupta-Programm und die Amygdala-Hypothese
Neuroplastizität – die Fähigkeit des Gehirns, sich strukturell und funktionell zu verändern – ist einer der vielversprechendsten Ansätze bei Long COVID. Nicht Psychotherapie, sondern neurobiologische Reprogrammierung: Die Amygdala-Hypothese, das Gupta-Programm und AIS Retraining adressieren die chronische Überaktivierung des limbischen Systems.
LesenDie vier Säulen der LongCOVID Therapie
LongCOVID ist eine chronische Erkrankung, die sowohl das Nervensystem, das Immunsystem als auch den Zellstoffwechsel beeinträchtigt. Die Erkrankung ist sehr vielschichtig und der Leidensweg der Patien
LesenVegetatives Nervensystem bei Long COVID: Vagus-Dysfunktion, POTS und autonome Neuropathie
Das vegetative Nervensystem ist bei Long COVID einer der am stärksten betroffenen Systeme. Vagus-Dysfunktion, Sympathikus-Dominanz und POTS bilden die autonome Triade, die viele Kernsymptome erklärt – und gleichzeitig einen der vielversprechendsten Ansatzpunkte für die Wiederherstellung bietet.
LesenSpike-Protein und Immunsystem: Der zentrale Mechanismus bei Long COVID
Das SARS-CoV-2-Spike-Protein kann nach Infektion und Impfung in Monozyten persistieren und eine chronische Immunaktivierung aufrechterhalten. Dieser Mechanismus – Spike-Persistenz, Sequestrierung, Monozyten-Reservoire – erklärt, warum das Immunsystem bei Long COVID nicht zur Ruhe kommt.
LesenMitochondriale Dysfunktion bei Long COVID: ATP-Defizit, oxidativer Stress und die Energiekrise
Post-Exertional Malaise – die Verschlechterung nach minimaler Belastung – ist das Leitsymptom von Long COVID und ME/CFS. Die Erklärung liegt auf zellulärer Ebene: Die Mitochondrien produzieren nicht genug ATP. Oxidativer Stress, gestörte Elektronentransportkette und reduzierte mitochondriale Biogenese erzeugen ein systemisches Energiedefizit, das durch Schlaf nicht kompensiert wird.
LesenWie wird Long COVID diagnostiziert?
Die Diagnostik von Long COVID ist aktuell eine Ausschlussdiagnose. Erweiterte Labordiagnostik und funktionelle Tests können die zugrundeliegenden Mechanismen sichtbar machen.
LesenIst Long COVID eine psychische Erkrankung?
Nein. Long COVID ist eine biologische Erkrankung mit messbaren Mechanismen – Spike-Protein-Persistenz, Neuroinflammation, autonome Dysfunktion. Die psychischen Folgen sind Konsequenzen, nicht Ursachen.
LesenWas ist Long Covid?
Long Covid beschreibt anhaltende Beschwerden nach einer COVID-19-Infektion, die laenger als 4 Wochen anhalten. Haeufige Symptome sind extreme Muedigkeit, Brain Fog, Kurzatmigkeit, Herzrasen und Belastungsintoleranz. Die Ursachen sind noch nicht vollstaendig verstanden, aber es scheint mehrere Mechanismen zu geben: anhaltende Immunaktivierung, Gefaessentzuendung, Nervensystem-Dysregulation und moeglicherweise Mastzellaktivierung. Der Umgang mit Long Covid erfordert Geduld, Pacing (Belastungssteuerung) und einen ganzheitlichen Blick auf alle betroffenen Systeme - nicht nur auf die Lunge.
LesenWelche Rolle spielt das Nervensystem bei Long COVID?
Das vegetative Nervensystem ist bei Long COVID häufig massiv gestört: Vagus-Dysfunktion, Sympathikus-Dominanz und POTS erklären viele der charakteristischen Symptome.
LesenKann Long COVID auch von der Impfung kommen?
Zunehmende Evidenz zeigt: Das Spike-Protein kann auch nach COVID-19-Impfung in Monozyten persistieren und PASC-ähnliche Symptome auslösen. Die biologischen Mechanismen sind dieselben.
LesenWas ist Spike-Protein-Persistenz?
Spike-Protein-Persistenz bedeutet: Das S1-Fragment des SARS-CoV-2-Spike-Proteins verbleibt Monate nach Infektion oder Impfung in Immunzellen – und hält eine chronische Immunaktivierung aufrecht.
LesenLong COVID und ME/CFS – Was ist der Unterschied?
Long COVID und ME/CFS teilen dieselben biologischen Mechanismen. Die Frage, ob Long COVID eine neue Erkrankung ist oder die bekannteste Manifestation eines seit Jahrzehnten bekannten Syndroms, ist wissenschaftlich offen.
LesenWas ist Long Covid?
Long Covid beschreibt anhaltende Beschwerden nach einer COVID-19-Infektion, die laenger als 4 Wochen anhalten. Haeufige Symptome sind extreme Muedigkeit, Brain Fog, Kurzatmigkeit, Herzrasen und Belastungsintoleranz. Die Ursachen sind noch nicht vollstaendig verstanden, aber es scheint mehrere Mechanismen zu geben: anhaltende Immunaktivierung, Gefaessentzuendung, Nervensystem-Dysregulation und moeglicherweise Mastzellaktivierung. Der Umgang mit Long Covid erfordert Geduld, Pacing (Belastungssteuerung) und einen ganzheitlichen Blick auf alle betroffenen Systeme - nicht nur auf die Lunge.
LesenLong-COVID-Prävalenz und ME/CFS-Überlappung: Epidemiologie, methodische Herausforderungen und biologische Gemeinsamkeiten
Wie viele Menschen haben wirklich Long COVID? Und was unterscheidet Long COVID von ME/CFS? Die Antworten sind komplizierter als die Schlagzeilen – und die methodischen Probleme der Prävalenzforschung haben direkte Konsequenzen für Betroffene.
LesenSpike Protein Detox wirkt! Die weltweit erste Studie mit MRT Nachweis
Die COVID-19-Pandemie hat die medizinische Welt auf den Kopf gestellt und zu einer beispiellosen Impfstoffentwicklung geführt. Während die mRNA-Impfstoffe von Moderna und BioNTech/Pfizer Millionen von
LesenVagusnerv-Stimulation bei Post-COVID: Transkutane Vagusstimulation (tVNS) gegen chronische Fatigue
Natelson et al. (2023) untersuchten transkutane Vagusnerv-Stimulation (tVNS) als Therapieansatz bei Long-COVID-assoziierter chronischer Fatigue. Der Rationale: Direkte Aktivierung des Vagusnervs zur Wiederherstellung der parasympathischen Balance und Reduktion der Neuroinflammation.
LesenSpike-Protein-Persistenz: S1 in Monozyten bis 15 Monate nach Infektion und 245 Tage nach Impfung
Patterson et al. wiesen das S1-Fragment des Spike-Proteins in CD16+ Monozyten nach – bis zu 15 Monate nach SARS-CoV-2-Infektion und bis zu 245 Tage nach COVID-19-Impfung. Diese Befunde bilden die empirische Grundlage der Spike-Persistenz-Hypothese bei Long COVID.
LesenDer Einfluss von Ernährungsgewohnheiten auf das Risiko von COVID-19 - Eine ausführliche Analyse
Die COVID-19-Pandemie hat weltweit schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesellschaft und Gesundheitssysteme. Um die Ausbreitung des Coronavirus einzudämmen, konzentrieren sich die meisten Maßnahmen auf
LesenDer Ursprung von SARS-CoV-2: Neue genetische Erkenntnisse
Die Ursprüngen von SARS-CoV-2, dem Virus, das die COVID-19-Pandemie ausgelöst hat, bleiben eines der umstrittensten Themen der modernen Virologie. Ein besseres Verständnis des Ursprungs ist nicht nur
LesenVagusnerv-Entzündung trägt zur Dysautonomie bei LongCOVID bei
Die Rolle des Vagusnervs bei der Dysautonomie ist von entscheidender Bedeutung, insbesondere für LongCOVID-Patienten, die mit anhaltenden Symptomen nach der Genesung von akutem COVID-19 kämpfen. Bei M
LesenWas sagen die wissenschaftlichen Daten über Häufigkeit und Schwere von LongCOVID?
LongCOVID ist in aller Munde. Die grossen Fragen sind allerdings: - Ist LongCOVID neu? Oder ist es eine \"typische\" postinfektiöse Malaise, die es schon bei anderen Viruserkrankungen gegeben hat? - ist LongCOVID schlimmer als LongGrippe, oder LongEBV? - ist LongCOVID häufiger als andere post-infektiöse Syndrome? - ist LongCOVID vielleicht einfach nur eine Re-aktivierung vorheriger Viruserkrankungen (wie zB EBV)? - welcher Anteil der LongCOVID Patienten hat eigentlich das chronische Erschöpfungssyndrom (ME/CFS)? - welcher Anteil der LongCOVID Patienten leidet unter generellen Druck- und Erschöpfungssituationen und hat über das Diagnoselabel LongCOVID endlich eine Erklärung gefunden? Eine kürzliche Studie des amerikanischen Centers for Disease Control (CDC, das amerikanische Robert-Koch-Institut) kam zu dem Schluss, dass Schmerz- und Erschöpfungssyndrome nach COVID-Infektion entgegen landläufiger Meinung eben nicht häufiger sind als nach jeder anderen Infektion. Also was bedeut
LesenNeuroinflammation bei Long COVID: Neue Studie zeigt Zusammenhang mit vaskulaeren Krankheitsfaktoren
Eine neue Studie hat erstmals neuroinflammatorische Veränderungen bei Patienten mit Long COVID nachgewiesen. In diesem Artikel hatten wir bereits erklärt wie wir LongCOVID Patienten bereits seit etwa 2 Jahren auf Neuroinflammation behandeln. Die Forschung wurde von Dr. Michael VanElzakker und seinem…
LesenACE2-Rezeptor
Der ACE2-Rezeptor ist das Eintrittstor für SARS-CoV-2 in menschliche Zellen - und gleichzeitig ein zentraler Regulator des Renin-Angiotensin-Systems mit Schutzfunktionen für Herz, Lunge und Gefäße.
LesenPOTS (Posturales orthostatisches Tachykardie-Syndrom)
POTS ist eine Form der autonomen Dysfunktion, bei der die Herzfrequenz beim Aufstehen exzessiv ansteigt – eine der häufigsten Long-COVID-Manifestationen.
LesenNeuroinflammation bei Long COVID: Neue Studie zeigt Zusammenhang mit vaskulaeren Krankheitsfaktoren
Eine neue Studie hat erstmals neuroinflammatorische Veränderungen bei Patienten mit Long COVID nachgewiesen. In diesem Artikel hatten wir bereits erklärt wie wir LongCOVID Patienten bereits seit etwa 2 Jahren auf Neuroinflammation behandeln. Die Forschung wurde von Dr. Michael VanElzakker und sei...
LesenMastzellaktivierung bei Long COVID
Mastzellen – die Wächter des Immunsystems – können bei Long COVID in einen Zustand chronischer Überaktivierung geraten und Symptome wie Histaminintoleranz, Hautreaktionen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten auslösen.
LesenME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom)
ME/CFS ist eine schwere neuroimmunologische Erkrankung mit erheblicher Überlappung zu Long COVID – beide teilen dieselben biologischen Abnormitäten.
LesenVagusnerv (Nervus vagus)
Der Vagusnerv ist die Hauptverbindung zwischen Gehirn und Körper für Erholung, Verdauung und Entzündungsregulation – und bei Long COVID häufig dysfunktional.
LesenInterferone (IFN)
Interferone sind zentrale Signalproteine der antiviralen Immunabwehr - ihre Dysregulation bei Long COVID und Autoimmunerkrankungen zeigt, wie fein die Balance zwischen Schutz und Selbstschädigung ist.
LesenNeuroinflammation
Neuroinflammation – die Entzündung im Gehirn – ist die biologische Grundlage von Brain Fog, kognitiven Einschränkungen und der Reizempfindlichkeit bei Long COVID.
LesenAutoantikörper bei Long COVID
Autoantikörper – Antikörper gegen körpereigene Strukturen – spielen bei Long COVID eine zunehmend erkannte Rolle: Anti-GPCR, Anti-ACE2 und andere.
LesenMikrothromben (Fibrin-Amyloid-Mikrogerinnsel)
Mikrothromben – winzige, abnormale Blutgerinnsel – sind ein aktives Forschungsfeld bei Long COVID und könnten viele Symptome erklären.
LesenSpike-Protein
Das Spike-Protein ist das zentrale Oberflächenprotein von SARS-CoV-2 – und der Schlüssel zum Verständnis von Long COVID.
LesenGupta-Programm (AIS Retraining)
Das Gupta-Programm ist ein neuroplastizitätsbasierter Ansatz für ME/CFS und Long COVID – es adressiert die chronische Amygdala-Überaktivierung durch gezieltes Nervensystem-Retraining.
LesenPost-Exertional Malaise (PEM)
Post-Exertional Malaise ist die disproportionale Verschlechterung nach Belastung – das Kardinalsymptom von Long COVID und ME/CFS.
LesenLong-COVID-Biomarker im Überblick
Long COVID hat noch keinen einzelnen diagnostischen Biomarker – aber vielversprechende Kandidaten. Diese Übersicht zeigt, welche Marker in der Forschung diskutiert werden.
LesenLong COVID im Alltag: Tipps für Pacing und Energiemanagement
Pacing, PEM-Vermeidung, Energiehülle – praktische Strategien für den Alltag mit Long COVID. Was Betroffene berichten und was die Forschung dazu sagt.
LesenInterventionen bei Long COVID
Welche Ansätze werden bei Long COVID untersucht? Ein deskriptiver Überblick über die aktuelle Evidenzlandschaft – von Pacing über Immunmodulation bis Nervensystem-Retraining.
LesenLong-COVID-Trigger und Risikofaktoren
Warum entwickeln manche Menschen Long COVID und andere nicht? Die Forschung hat mehrere Risikofaktoren identifiziert – von EBV-Reaktivierung bis genetischer Prädisposition.
LesenLong COVID vs. ME/CFS
Zwei Diagnosen, eine Biologie? Long COVID und ME/CFS teilen zentrale Mechanismen – Neuroinflammation, autonome Dysfunktion, mitochondriale Insuffizienz. Hier erfährst du, was sie verbindet und was sie trennt.
LesenLong COVID vs. Fibromyalgie
Chronische Schmerzen, Fatigue, Brain Fog – die Symptome überlappen erheblich. Doch Long COVID und Fibromyalgie haben unterschiedliche Auslöser und teilen den Mechanismus der zentralen Sensitivierung.
LesenGupta-Programm vs. Klassische Therapie
AIS-Retraining nutzt Neuroplastizität, konventionelle Ansätze adressieren Symptome. Was unterscheidet die Philosophien – und wo ergänzen sie sich?
LesenLong COVID vs. Post-Vakzin-Syndrom
Infektion oder Impfung – das Spike-Protein ist in beiden Fällen der biologische Faktor. Was die Forschung über Long COVID und das Post-COVID-Vaccine-Syndrom (PCVS) zeigt.
LesenLong COVID vs. Burnout
Erschöpfung ist nicht gleich Erschöpfung. Long COVID und Burnout unterscheiden sich grundlegend in Ursache, Biologie und Behandlung – auch wenn die Symptome sich oberflächlich ähneln.
LesenHerzrasen bei Long COVID – POTS und autonome Dysregulation
Herzrasen bei Long COVID ist häufig kein Herzproblem – es ist eine autonome Dysregulation. POTS, Sympathikus-Dominanz und gestörte Vagus-Funktion erklären, warum dein Herz rast.
LesenFatigue bei Long COVID – Wenn Zellenergie fehlt
Fatigue bei Long COVID ist kein gewöhnliches Müdesein. Es ist ein zelluläres Energiedefizit – ausgelöst durch mitochondriale Dysfunktion, Neuroinflammation und chronische Immunaktivierung.
LesenAngst bei Long COVID – Neuroinflammation vs. psychische Folge
Angst bei Long COVID hat biologische und psychosoziale Wurzeln. Neuroinflammation verändert das Gehirn, Stigmatisierung verletzt die Seele. Beides verdient Behandlung – in der richtigen Reihenfolge.
LesenSchlafprobleme bei Long COVID – HPA-Achse und Vagus-Dysregulation
Schlafprobleme bei Long COVID entstehen durch gestörte Cortisol-Rhythmik, Vagus-Dysfunktion und Sympathikus-Dominanz. Dein Nervensystem kommt nicht zur Ruhe – und deshalb du auch nicht.
LesenMCAS bei Long COVID – Wenn Mastzellen den Virus überdauern
Immer mehr Forschung zeigt: MCAS kann ein Treiber von Long-COVID-Symptomen sein. Du erfährst, welche Mechanismen dahinterstecken und was das für deine Situation bedeutet.
LesenGelenkschmerzen bei Long COVID – Autoimmunität und Mastzellaktivierung
Gelenkschmerzen bei Long COVID entstehen durch autoimmune Kreuzreaktivität, Mastzellaktivierung und systemische Entzündung. Es ist kein „Rheuma" – es ist eine postinfektiöse Immunreaktion.
LesenBrain Fog bei Long COVID – Wenn das Denken im Nebel versinkt
Brain Fog bei Long COVID ist keine Einbildung – es ist nachweisbare Neuroinflammation. Mikroglia-Aktivierung, Myelinschäden und gestörte synaptische Übertragung erklären, warum dein Kopf nicht klar ist.
LesenAtemnot bei Long COVID – Mikrothromben und Endotheldysfunktion
Atemnot bei Long COVID entsteht häufig ohne messbare Lungenschäden. Mikrothromben, Endotheldysfunktion und autonome Dysregulation beeinträchtigen den Gasaustausch auf kapillärer Ebene.
LesenVerdauungsprobleme bei Long COVID – Gut-Brain-Axis und Mikrobiom
Verdauungsprobleme bei Long COVID entstehen durch Vagus-Dysfunktion, Mikrobiom-Veränderungen und Spike-Protein-Persistenz im Darm. Die Gut-Brain-Axis ist in beiden Richtungen gestört.
LesenLong COVID für Angehörige: Was du wissen solltest
Dein Partner, dein Kind, dein Freund hat Long COVID – und du verstehst nicht, warum nichts hilft? Dieser Artikel erklärt, was in ihrem Körper passiert, warum „zusammenreißen" keine Option ist und wie du wirklich unterstützen kannst.
LesenLong COVID für Therapeuten: Diagnostik, Mechanismen und Interventionslandschaft
Long COVID stellt Therapeuten vor eine einzigartige Herausforderung: multisystemisch, heterogen, mit begrenzter Evidenz für spezifische Interventionen. Dieser Artikel fasst den aktuellen Wissensstand für Fachkräfte zusammen.
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Die häufigste Autoimmunerkrankung der Schilddrüse.
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Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes aus zellulärer Perspektive.
Chronisches Fatigue-Syndrom (CFS/ME)
Schwere Erschöpfung und Post-Exertional Malaise.
MCAS (Mastzellaktivierungssyndrom)
Mastzellaktivierung, Histaminintoleranz und immunologische Überreaktion.
Fibromyalgie
Fibromyalgie als Störung der zentralen Schmerzverarbeitung: autonome Dysregulation (fehlender Vagotonus), Darm-Hirn-Achse, Linolsäure-Schmerzrezeptor-Achse und Atemtherapie als Zugang zum vegetativen Nervensystem.
Reizdarm-Syndrom (IBS)
Funktionelle Darmbeschwerden und Reizdarmsyndrom.
Persönliche Einordnung: MOJO Analyse
In der MOJO Analyse ordnen wir gemeinsam ein, wo du stehst und welche nächsten Schritte Sinn machen.
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