Therapien & Interventionen · 5 Artikel
Pharma & Medikamente
Was die Forschung sagtNeu
GLP-1 und Vagusnerv: wie das Sättigungssignal ins Gehirn kommt
GLP-1 senkt die Essmenge über den Vagusnerv, das zeigt eine Studie nach Vagotomie. Was das für GLP-1-Medikamente heißt und was noch offen ist.
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Semaglutid und Arthrose: was die neue Knorpelstudie zeigt
Abnehmspritze bei Arthrose: Semaglutid schützte bei Mäusen den Knorpel, unabhängig vom Gewicht. Was die Studie zeigt, was nicht und was sie über Gelenke sagt.
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Metformin vs. Berberin: Wirkung, Nebenwirkungen und Studienlage
Metformin macht Durchfall, Berberin gilt als pflanzlich: Was direkte Vergleichsstudien zeigen, wo ihre Grenzen liegen und was bei Nebenwirkungen zählt.
Lesen01 ·Alle Artikel· 5 Artikel
Pharma & Medikamente: von schnell bis tief.
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GLP-1-Agonisten, Dopamin und Liebe: was Studien zeigen
Die Abnehmspritze wirkt auch im Belohnungssystem: GLP-1 bremst dort Dopamin. Was das für Hunger, Lust, Anhedonie und Liebe heißt und was offen ist.
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Semaglutid und Arthrose: was die neue Knorpelstudie zeigt
Abnehmspritze bei Arthrose: Semaglutid schützte bei Mäusen den Knorpel, unabhängig vom Gewicht. Was die Studie zeigt, was nicht und was sie über Gelenke sagt.
LesenWas die Forschung sagt
GLP-1 und Vagusnerv: wie das Sättigungssignal ins Gehirn kommt
GLP-1 senkt die Essmenge über den Vagusnerv, das zeigt eine Studie nach Vagotomie. Was das für GLP-1-Medikamente heißt und was noch offen ist.
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Metformin vs. Berberin: Wirkung, Nebenwirkungen und Studienlage
Metformin macht Durchfall, Berberin gilt als pflanzlich: Was direkte Vergleichsstudien zeigen, wo ihre Grenzen liegen und was bei Nebenwirkungen zählt.
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Ketogene Ernährung bei Depression und SSRI: zwei Wirkprinzipien
Ketogene Ernährung bei Depression wird erforscht, SSRI sind erprobte Medikamente. Was beide im Gehirn tun und warum die Forschung keine Rangfolge kennt.
Lesen02 ·Verwandte Themen· Therapien & Interventionen
Was noch dazugehört.
Ernährung
Ernährung als Medizin: Carnivore, Fasten, Nährstoffe.
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Kälteexposition & Kältetherapie
Ganzkörperkältetherapie, Eisbaden, Kryotherapie und kalte Duschen: Wirkmechanismen (Noradrenalin, Cold Shock Proteins, Vasokonstriktion), Unterschiede zwischen Immersion, Stickstoff und elektrischer Kältekammer, Indikationen, Risiken und Evidenzlage.
51 Artikel
Supplemente
CoQ10, NAD+, Magnesium, Omega-3, Vitamin D und mehr.
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Methoden & Interventionen
Kältetherapie, Atemübungen, Bewegung, Schlafoptimierung.
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Stressmanagement
Stressbewältigung und HPA-Achsen-Regulation.
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Fasten & Autophagie
Intermittierendes Fasten, Langzeitfasten und Autophagie.
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Energie, Funktion und Struktur sind auf jeder Ebene der menschlichen Erfahrungswelt untrennbar miteinander verbunden.