Dein Körper kann mehr. Hier siehst du, wo du anfängst.
Du willst vitaler und wacher werden, und wissen, welche Hebel bei dir den größten Unterschied machen? Die Regenerationsanalyse gibt dir 90 Minuten, das Zusammenspiel deiner 3 Systeme und eine individuell priorisierte 12-Wochen-Strategie für alles, was du selbst tun kannst.
Nervensystem, Immunsystem und Stoffwechsel, nicht isoliert, sondern im Zusammenhang. Du gehst mit 1–3 klaren Hebeln und einem konkreten Plan nach Hause. Auch für Menschen in ärztlicher Betreuung. Mentoring für deinen Alltag, kein Ersatz für ärztliche Behandlung.
Nur vor Ort · 90 Minuten · Über 2.000 Kunden
Mehr Vitalität. Mehr Energie. Mit einem konkreten Plan.
Über 2.000 Kunden vertrauen auf die Regenerationsanalyse
Über 2.000 Menschen sind mit einem klaren Plan für mehr Energie und Vitalität nach Hause gegangen.
Was du wissen willst, und wo du anfangen kannst
„Ich will wacher und vitaler werden, aber wo fange ich an?"
Du funktionierst, aber du spürst, dass da mehr geht. Was kannst du in deinen 23 Stunden des Tages konkret tun? Die Regenerationsanalyse zeigt dir, welche 1–3 Hebel bei dir den größten Unterschied machen.
„Mein Arzt macht seinen Job, aber dazwischen fehlt mir Orientierung."
Medizinische Fragen klärst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Aber was du selbst tun kannst, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, bleibt oft unklar. Die Regenerationsanalyse betrachtet 3 Systeme im Zusammenhang und gibt dir einen konkreten Plan für deinen Alltag. Mentoring für deinen Alltag, kein Ersatz für ärztliche Behandlung.
90 Minuten für Klarheit: Standortbestimmung, Einordnung und eine konkrete Alltagsstrategie. Die Regenerationsanalyse nimmt sich Zeit für deinen Alltag: den Blick auf alle 7 Ärzte chronischer Gesundheit, Zusammenhänge statt Einzelwerte, und einen Plan, den du sofort umsetzen kannst.
Was wird analysiert?
Deine Energie, dein Schlaf und deine Belastbarkeit hängen von 3 Systemen ab, die im Alltag zusammenspielen. Deshalb betrachten wir sie auch zusammen, und zeigen dir, wo dein größter Hebel liegt.
Nervensystem
Wenn du schlecht zur Ruhe kommst, innerlich unter Strom stehst oder Schlaf und Erholung haken, schauen wir auf Stress- und Erholungsmuster.
- Runterkommen, Schlaf, Entspannung
- Innere Anspannung und Belastbarkeit
- Balance zwischen Aktivierung und Erholung
Immunsystem
Wenn du dich oft erschöpft, gereizt oder „entzündlich belastet“ fühlst, ordnen wir Immun- und Entzündungssignale im Kontext deines Alltags.
- Abwehr und Entzündungsbalance
- Reaktion auf Stress und Umwelt
- Alltagstaugliche Hebel statt Einzelsymptom
Stoffwechsel
Wenn Energie, Verdauung oder Konzentration schwanken, betrachten wir Stoffwechsel und Nährstoffe im Zusammenhang mit den anderen Systemen.
- Energie im Tagesverlauf
- Verdauung und Verwertung
- Weniger Trial-and-Error, mehr Fokus
Was die Regenerationsanalyse von allem anderen unterscheidet
90 Minuten für mehr Klarheit, Energie und einen konkreten Plan, persönliche Standortbestimmung, individuelles Mentoring und eine Strategie, die du ab morgen umsetzt.
Ganzheitliche Strategie mit den sechs Ärzten der Regeneration plus Dr. Pharma
Dein 12-Wochen-Plan integriert alle 6 Bereiche der Regeneration (Atmung, Nahrung, Bewegung, Naturkraft, Verbindung, Story), individuell priorisiert und alltagstauglich. Nicht eine Einzelmaßnahme, sondern ein System.
Persönliches Mentoring im Termin
30 Minuten für konkrete 1–3 Hebel, die du ab morgen umsetzt. Persönliche Begleitung für die Umsetzung in deinem Alltag. Der Moment, in dem Wissen zu persönlicher Orientierung wird.
3 Systeme im Zusammenhang
Nervensystem, Immunsystem und Stoffwechsel werden zusammen betrachtet und in deinem individuellen Kontext eingeordnet. Nicht isolierte Werte, sondern das Zusammenspiel, das über chronische Gesundheit entscheidet.
Individuelle Strategie, persönlich erarbeitet
Dein Mentor kennt deinen Kontext, deine Ziele und deine Ausgangslage. Dein 12-Wochen-Plan wird im Termin gemeinsam priorisiert, nicht generisch, sondern genau auf dich abgestimmt.
Der Wert liegt im Termin, das persönliche Gespräch, die Messungen, die konkreten Hebel. Dazu bekommst du einen individuellen 12-Wochen-Plan als Alltagsbegleiter für die Umsetzung.
Transparenz & Klarheit
Preis
Nur vor Ort durchführbar (physische Messungen erforderlich). Komplette Regenerationsanalyse mit Messungen, Mentoring und individuellem 12-Wochen-Plan. Das anschließende Mentoring geht auch online.
Optional: Mentoringpaket im Anschluss (12 Wochen 1:1-Begleitung) für die Umsetzung deines Plans
Dauer
90 Minuten (30 Min Anamnese + 30 Min Messungen + 30 Min Mentoring & Workshop)
Du erhältst
Du erhältst: die Auswertung deiner Messungen im Termin, eine Strategie, ein Maßnahmenpaket (1-3 Hebel) sowie einen individuellen 12-Wochen-Plan für deinen Alltag
So läuft die Regenerationsanalyse ab
Subjektive Anamnese
Ziele identifizieren: Wir lernen dich kennen und verstehen deine Situation
Objektive Messungen
Zusammenhänge verstehen: Objektive Daten werden gemessen (Nervensystem, Immunsystem, Stoffwechsel)
Mentoring & Workshop
Schritte einleiten: Auswertung der Messungen, Strategie und Maßnahmenpaket (1-3 Hebel) in Praxis und Workshop
Dein 12-Wochen-Plan
Individueller Plan mit priorisierten Hebeln für deinen Alltag, zum Mitnehmen
Das ist enthalten
- 90 Minuten Analyse & Beratung mit erfahrenem CHRONISCH GESUND Mentor
- Subjektive Anamnese (Ziele identifizieren) - 30 Minuten
- Objektive Messungen (Zusammenhänge verstehen) - 30 Minuten
- Mentoring & Workshop (Schritte einleiten) - 30 Minuten
- Auswertung der Messungen, Strategie und Maßnahmenpaket (1-3 Hebel)
- Individueller 12-Wochen-Plan für deinen Alltag
Das ist nicht enthalten
- Diagnose (gehört in ärztliche Hand)
- Medikation oder Verschreibung (gehört in ärztliche Hand)
- Weiteres persönliches Mentoring (optional im Anschluss möglich)
Was passiert danach im MOJO Mentoring?
In der weiteren Begleitung gibt es sechs Bereiche, die du selbst beeinflussen kannst: Bedeutung und Geschichte, Beziehung und Nervensystem, Atmung, Ernährung, Bewegung und Naturreize. Medikation bleibt in ärztlicher Hand, siehe Kasten unten.
Dr. Pharma: das siebte Feld
Medikamente gehören in ärztliche Hand. Dafür hast du deinen Arzt oder Heilpraktiker. Wir machen bewusst keine Medikation, sondern kümmern uns um alles, was du selbst verändern kannst.
Dr. Story
Deine Geschichte neu schreiben
Du ordnest deine Erfahrungen in deinen Alltag ein. Gemeinsam schauen wir auf belastende Muster und Glaubenssätze und auf einen Kurs, der zu dir passt.
Dr. Verbindung
Dein Nervensystem regulieren
Du übst konkrete Methoden, um runterzukommen und Nervensystem und Körper wieder besser zusammenzuspielen: im Alltag, ohne Theorie-Marathon.
Dr. Atmung
Atmen als Medizin
Du lernst Atemübungen für Ruhe, für Fokus und für Tiefe, jeweils mit klarem Einsatz im Alltag.
Dr. Nahrung
Nahrung individuell gestalten
Du entwickelst Essgewohnheiten, die zu deinem Alltag, deinen Werten und deinen Ergebnissen passen, ohne Dogma-Pflichtprogramm.
Dr. Bewegung
Bewegung als Medizin
Du bekommst Bewegungsimpulse, die zu deinem Stand passen, für mehr Energie und Regeneration, nicht nur für „mehr Sport“.
Dr. Naturkraft
Naturkräfte gezielt nutzen
Du nutzt Licht, Temperatur und Rhythmus bewusst: kleine Reize, die den Körper sanft fordern und stärken können.
Sechs Bereiche, ein Ziel: Du entscheidest, womit du startest, wir liefern Struktur, Prioritäten und Begleitung.
Zwei Wege nach der Analyse:
~40 %
gehen ins Mentoringpaket (1:1-Begleitung über sechs oder zwölf Monate)
~60 %
setzen den Plan selbstständig um und kommen zur Re-Analyse
Beides funktioniert. Die Analyse liefert Klarheit, du entscheidest, wie viel Begleitung du willst.
Die wichtigsten Fragen
Ehrliche Antworten auf die Fragen, die du dir wahrscheinlich stellst
Für wen ist die Regenerationsanalyse gedacht?Für alle, die vitaler leben wollen, egal, wo sie gerade stehen
Für Menschen, die mehr Energie und Vitalität wollen, und wissen möchten, wo sie anfangen sollen. Ob du gesund bist und mehr willst, oder ob du bereits in ärztlicher Betreuung bist und die Lücke zwischen Arzttermin und Alltag füllen möchtest.
Kein Vorwissen nötig. Du brauchst nur die Bereitschaft, an deinem Alltag etwas zu verändern.
Ersetzt die Analyse einen Arztbesuch?Nein. Medizinische Fragen bleiben bei deiner Ärztin oder deinem Arzt
Kein Ersatz für ärztliche Behandlung. Medizinische Fragen bleiben bei deiner Ärztin oder deinem Arzt. Die Regenerationsanalyse zeigt dir, was du selbst in deinem Alltag tun kannst.
Wir kümmern uns um die Lücke zwischen Arzttermin und Alltag: Einordnung, Priorisierung und ein konkreter Plan für die 23 Stunden des Tages außerhalb der Praxis.
Was nehme ich konkret mit?Sofortige Klarheit + individueller 12-Wochen-Plan
Der größte Wert liegt im Termin selbst: das persönliche Gespräch, die Messungen, 1–3 priorisierte Hebel, die du direkt umsetzen kannst. Dazu bekommst du einen individuellen 12-Wochen-Plan als Alltagsbegleiter.
Das persönliche Mentoring im Termin macht den Unterschied, es verwandelt Daten in konkrete nächste Schritte für deinen Alltag.
Was bringt das Mentoring nach der Analyse?Begleitung, damit aus dem Plan echte Gewohnheiten werden
40 % unserer Kunden entscheiden sich für das weiterführende Mentoringpaket (1:1-Begleitung über sechs oder zwölf Monate). Weil Wissen allein nicht reicht, die persönliche Begleitung sorgt dafür, dass aus dem Plan echte Gewohnheiten werden.
Die restlichen 60 % setzen den Plan selbstständig um und kommen später zur Re-Analyse. Beides funktioniert.
Warum nur vor Ort?Physische Messungen erfordern Anwesenheit
Weil wir Nervensystem, Immunsystem und Stoffwechsel physisch messen, das geht nicht online. Die anschließende Begleitung bei der Umsetzung kann online stattfinden.
Hinweis (Heilmittelwerberecht)
Die Regenerationsanalyse richtet sich an Menschen, die mehr Energie, Vitalität und Klarheit in ihrem Alltag wollen, und verstehen möchten, wo sie anfangen sollen.
Wichtig: Die Regenerationsanalyse ist kein medizinisches Angebot. Kein Ersatz für ärztliche Behandlung. Medizinische Fragen bleiben bei deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Wir ordnen objektive Messparameter im Gesundheitskontext (nicht-ärztlich und ohne Krankheitsbezug) ein und entwickeln eine evidenzbasierte, individuelle Lifestyle-Strategie für mehr Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Unser Mentoring orientiert sich an wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Medizin, Biologie und Psychologie. Die Inhalte dienen ausschließlich der Alltagsorientierung und Lebensstilunterstützung.
Orientierung
Tiefer einsteigen
Aktuelle Überblicksartikel aus unserem Wissen
Bereit für Klarheit?
MOJO ist das System für chronische Gesundheit. Die Analyse ist dein persönlicher Einstieg.
Unklar, ob es passt? Kurzes, kostenloses Infogespräch. Schon entschieden? Direkt den Analyse-Termin buchen.
Unverbindlich, persönlich. Kein Ersatz für ärztliche Behandlung.
Alle Inhalte dienen der Bildung und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung.