Regenerationsmedizin · 32 Artikel
Für Fachleute
Tiefer eintauchenNeu
Grundausbildung Regenerationsmedizin im Detail: Was du lernst, wie lange es dauert, für wen sie passt
In der Übersicht zur Regenerationsmedizin-Ausbildung habe ich den ganzen Akademie-Pfad eingeordnet. Hier gehe ich tiefer in die Grundausbildung selbst, die Stufe, die dich fachlich zum CHRONISCH GESUND Mentor macht: wie eine typische Woche aussieht, was die Module abdecken, und wie die Prüfungen funktionieren.
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Was unsere Forschung zeigt — und warum wir sie so veröffentlichen
Über sieben Jahre und mehr als 2.000 Menschen im MOJO Institut haben uns gezeigt: Chronische Gesundheit ist kein Wunschdenken. Dann haben wir systematische Reviews geschrieben, eigene Fallserien dokumentiert — und meist als Preprint veröffentlicht, weil wir nicht 4.000 Euro zahlen wollen, damit unsere Arbeit hinter einer Paywall verschwindet. Hier die ehrliche Einordnung.
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Eigensinn, Scham und Wahrheit: Was das Gespräch mit Lukas über Freiheit lehrt
Lukas und ich haben im Turmzimmer in Hennef über existenzielle Fragen gesprochen: Eigensinn, Scham als Manipulationswaffe, Wahrheit als Kompass, und warum der Körper oft klüger ist als die Ratio. Hier die Kernaussagen für Fachkräfte, die Menschen begleiten und selbst nicht beschäm bar bleiben wollen.
Lesen01 ·Alle Artikel· 32 Artikel
Für Fachleute: von schnell bis tief.
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Pflanzengifte — Wolf im Schafspelz und was das für chronische Gesundheit bedeutet
Pflanzen sind keine passiven Salate. Sie verteidigen sich — und viele ihrer Abwehrstoffe stecken in Lebensmitteln, die wir als gesund kennen. In diesem Vortrag für unsere Coaches habe ich erklärt, warum das für chronische Erkrankungen relevant ist, welche Giftklassen es gibt — und warum Akut-Toxizität fast nie die richtige Frage ist.
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Mikronährstoffe ohne Polarisierung — was in der Praxis wirklich zählt
Mikronährstoffe sind eines der hitzigsten Themen in der Gesundheitsdebatte. Ich kenne beide Extreme aus Medizinstudium und Weiterbildung — und beide helfen Menschen mit chronischen Beschwerden nicht weiter. In diesem Vortrag für unsere Coaches habe ich versucht, die Mitte zu halten: Was fehlt wirklich? Warum reichen Nährwerttabellen nicht? Und warum sind Anti-Nährstoffe der Punkt, den fast niemand erklärt.
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Wirksamkeit und Wirtschaftlichkeit — die zwei Säulen, die du als Gesundheitsprofi brauchst
Wenn du als Gesundheitsprofi erfolgreich und erfüllt arbeiten willst, musst du zwei Dinge gleichzeitig sicherstellen: Wirksamkeit — dass Menschen echte Erlebnisse haben, mit denen es ihnen besser geht. Und Wirtschaftlichkeit — dass du nicht den ganzen Tag mit Terminbuchung, Abrechnung und Reporting verbringst. Hier erkläre ich, wie wir beides im CHRONISCH GESUND Modell zusammenführen.
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Heilpraktiker: Zweites Standbein mit chronischer Gesundheit
Viele Heilpraktiker:innen, mit denen ich spreche, haben ein bewährtes Praxisfeld, und trotzdem das Gefühl, an einer Decke zu stoßen, fachlich oder wirtschaftlich. Hier ordne ich ein, wie ein zweites Standbein mit chronischer Gesundheit aussehen kann, ohne deine bestehende Praxis über Bord zu werfen.
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Quereinstieg Gesundheitsbranche: Welche Wege wirklich funktionieren
Fast jede Woche schreibt mir jemand ohne medizinischen Hintergrund, der in die Gesundheitsbranche will. Die ehrliche Antwort ist differenzierter, als die meisten Ratgeber es zugeben. Hier ordne ich ein, welche Wege realistisch funktionieren, und welche eher Wunschdenken sind.
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Gesundheitsmentor werden: Ausbildung, Abgrenzung, Rechtsrahmen
Der Titel Gesundheitsmentor klingt einfach, die Frage dahinter ist es nicht: Was darfst du damit tun, was nicht, und wie unterscheidet sich das von Coaching oder Therapie? Hier ordne ich ein, wie wir Mentoring bei CHRONISCH GESUND definieren, und wo die Grenzen bewusst gezogen sind.
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Was unsere Forschung zeigt — und warum wir sie so veröffentlichen
Über sieben Jahre und mehr als 2.000 Menschen im MOJO Institut haben uns gezeigt: Chronische Gesundheit ist kein Wunschdenken. Dann haben wir systematische Reviews geschrieben, eigene Fallserien dokumentiert — und meist als Preprint veröffentlicht, weil wir nicht 4.000 Euro zahlen wollen, damit unsere Arbeit hinter einer Paywall verschwindet. Hier die ehrliche Einordnung.
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Was verdient ein Gesundheitsmentor? Ehrliche Zahlen statt Coaching-Versprechen
Die ehrlichste Antwort auf die Verdienstfrage ist unbequem: Es gibt keine einzelne Zahl, die für alle stimmt, egal was dir ein Ratgeber verspricht. Was es gibt, sind die Variablen, die deinen Verdienst als Mentor tatsächlich bestimmen. Die ordne ich hier ein.
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Grundausbildung Regenerationsmedizin im Detail: Was du lernst, wie lange es dauert, für wen sie passt
In der Übersicht zur Regenerationsmedizin-Ausbildung habe ich den ganzen Akademie-Pfad eingeordnet. Hier gehe ich tiefer in die Grundausbildung selbst, die Stufe, die dich fachlich zum CHRONISCH GESUND Mentor macht: wie eine typische Woche aussieht, was die Module abdecken, und wie die Prüfungen funktionieren.
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Was ist MOJO und wofür steht die Vision dahinter?
Maxim, Medizinstudent, wollte wissen: Was ist die Vorgeschichte hinter dem MOJO Institut? Zwei Stunden Gespräch über White Paper und Bali, Profisport und Anästhesie, Akutmedizin und Regenerationsmedizin, Mojo Morning und den Topf voll Gold, der nicht am Ende des Regenbogens wartet. Hier die Einordnung, für alle, die MOJO nicht nur betreten, sondern verstehen wollen.
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Selbstzahler-Konzept für die Praxis: Warum das kein Verrat an der Kassenmedizin ist
Wenn ich mit Kolleg:innen über Selbstzahler-Angebote spreche, kommt fast immer dieselbe Verteidigungshaltung: als würde man damit die Kassenmedizin verraten. Ich sehe das strukturell anders, und ich erkläre dir hier, warum.
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Folge deinem MOJO: Was das Gespräch mit Laurenz Dillmann über Lebenskraft bedeutet
Laurenz Dillmann interviewt Menschen, die etwas gewagt haben, nicht für Schlagzeilen, sondern für Bedeutung. In der ersten Folge sprachen wir zwei Stunden über Lebenskraft, Struktur und Freiheit, Warum und Wofür, Mentoren und Umsetzung. Hier die Kernaussagen für dich, und warum „Folge deinem MOJO" mehr ist als ein Slogan.
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Eigensinn, Scham und Wahrheit: Was das Gespräch mit Lukas über Freiheit lehrt
Lukas und ich haben im Turmzimmer in Hennef über existenzielle Fragen gesprochen: Eigensinn, Scham als Manipulationswaffe, Wahrheit als Kompass, und warum der Körper oft klüger ist als die Ratio. Hier die Kernaussagen für Fachkräfte, die Menschen begleiten und selbst nicht beschäm bar bleiben wollen.
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Regenerationsmedizin im Fair Talk: Was ich wirklich meine
Im Fair Talk habe ich erzählt, wie ich vom Profi-Eishockey ins Medizinstudium kam, und warum mich zwei Erfahrungen nicht losließen: Alzheimer in der Familie und chronisch kranke Sportler mit Antibiotika und Sportpause. Hier ordne ich ein, was Regenerationsmedizin in diesem Gespräch für mich bedeutet.
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Ganzheitliches Gesundheitszentrum aufbauen — Kultivieren statt managen
Seit 2019 führen wir das Gesundheitsschloss in Hennef — nicht als Klinik mit Wartezimmer, sondern als lebendiges Ökosystem für chronische Gesundheit. Hier teile ich, was ich in zehn Jahren Profisport und sieben Jahren Schlossbetrieb über Kultivierung gelernt habe: wie man einen Ort baut, an dem Kund:innen, Team und Unternehmer gleichermaßen wachsen.
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Chronisch Gesund als Beruf — Was sich für Gesundheitsprofis wirklich ändert
Viele Kolleg:innen, mit denen ich spreche, sagen mir dasselbe: Sie wollen tiefer wirken — aber das System gibt ihnen 7,6 Minuten pro Termin. Chronisch Gesund als Beruf ist meine Antwort darauf: Mentoring in den 23 Stunden des Tages, in denen Menschen wirklich leben. Hier erkläre ich dir, was das konkret bedeutet.
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Regenerationsmedizin-Ausbildung: Was es gibt, was sie taugt, worauf du achten solltest
Seit die Regenerationsmedizin als Feld sichtbarer wird, bekomme ich dieselbe Frage immer wieder: Wo lerne ich das eigentlich? Hier ordne ich ein, was eine Regenerationsmedizin-Ausbildung von einem Wochenend-Zertifikat unterscheidet, wie unser eigener Akademie-Pfad aufgebaut ist und worauf du achten solltest, bevor du Geld und Zeit investierst.
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Stufe 3 — warum Community und Begleitung kein Extra sind
RegenerationsmedizinOS ist nicht „noch ein Onlinekurs mit mehr Videos". Es ist neun bis zwölf Monate Systemarbeit — mit wöchentlichen Live-Calls, einem lebendigen Community Board und drei persönlichen 1-zu-1-Gesprächen mit mir. Hier erkläre ich, warum wir das so gebaut haben — und wie Module, Prüfungen, Community und Mentoring zusammen eine Journey ergeben.
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Epigenetik und Methylierung — was in der Praxis wirklich zählt
Methylierung klingt kompliziert — ist aber einer der zentralsten Stoffwechselkreisläufe im Körper. In diesem Gespräch mit Johannes, Mentor für chronische Gesundheit, gehen wir tiefer als in den textlichen Lektionen: DNA-Methylierung, Entgiftung, Homocystein als Screening, MTHFR, COMT und warum Stress und Histaminintoleranz oft am selben Knoten hängen.
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Bluthochdruck — Was du neben Medikamenten wirklich tun kannst
Tobias Romme vom Activzentrum hat mich eingeladen — und mit einer Geschichte begonnen, die viele kennen: Eine Kundin fragte ihre Ärztin, was sie neben Medikamenten tun kann. Die Antwort: mehr gehe nicht, nur Tabletten. Im Gespräch zeige ich, warum das weder evidenzbasiert noch leitlinienkonform ist — und welche Methoden Patient:innen damit vorenthalten werden.
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Warum Regenerationsmedizin? Die Originstory hinter CHRONISCH GESUND
Über zehn Jahre Profisport, dann Medizin, dann Anästhesie. Irgendwann saß ich wieder zwischen zwei Fällen und merkte: Diese junge Patientin weiß nicht, was in ihrem Körper passiert. Trotz Jahren mit Ärzten. Das war für mich der Auslöser für CHRONISCH GESUND. Hier erzähle ich dir, warum.
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Physiotherapeut: Raus aus dem 20-Minuten-Takt, Wege in die Selbstständigkeit
Ich kenne den 20-Minuten-Takt aus vielen Gesprächen mit Physiotherapeut:innen: Behandlung, nächster Patient, Behandlung, nächster Patient. Wer bei chronischen Verläufen wirklich etwas verändern will, stößt darin schnell an eine Grenze. Hier ordne ich ein, welche Wege in die Selbstständigkeit dabei realistisch tragen.
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Fortbildung chronische Erkrankungen: Der Überblick für Ärzte und Therapeuten
Ich habe selbst genug CME-Punkte gesammelt, um zu wissen, wie wenig ein Nachmittags-Vortrag über einen komplexen chronischen Fall wirklich verändert. Hier ordne ich ein, welche Arten von Fortbildung es bei chronischen Erkrankungen gibt, wo ihre Grenzen liegen, und wo ein System wie unseres etwas anderes leisten will.
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Warum die vier Akademie-Stufen genau so aufgebaut sind
Die Chronisch-Gesund-Akademie hat vier aufeinander aufbauende Stufen — nicht weil wir es kompliziert mögen, sondern weil wir es aus der Praxis heraus so gebaut haben. Stufe 3 war der Kern. Stufe 2 und 1 kamen davor, Stufe 4 danach. Hier erkläre ich dir die Logik hinter jeder Stufe — und wie du für dich herausfindest, wo du einsteigen solltest.
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Physisches Praxismaterial — Flipchart, Poster und Laborsystem im Einsatz
CHRONISCH GESUND ist nicht nur Campus und Live-Calls. Du bekommst echtes Praxismaterial: MOJO Flipchart, Poster-Set und das MOJO Laborsystem. Hier erkläre ich, wofür jedes Stück da ist — und wie du es im Erstgespräch, im Wartezimmer und in der Labor-Einordnung nutzt.
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Wie ich das CHRONISCH GESUND Modell als Arzt eingesetzt habe
Meine Praxis war wochenlang komplett ausgebucht. Ich habe Diagnosen gestellt, Medikamente angepasst, Infusionen gegeben — alles, was ich nach dem Studium aus regenerationsmedizinischer Perspektive im Kontext der Präzisionsmedizin gelernt habe. Und trotzdem war klar: Der eigentliche Unterschied entstand durch etwas darüber hinaus. Hier erzähle ich dir, wie ich Ärztliches und Mentoring in ein Modell gebracht habe, das wir inzwischen an viele hundert Fachleute weitergegeben haben.
LesenWas die Forschung sagt
Was ist Chronisch Gesund?
Chronisch Gesund ist die Grundausbildung des MOJO Instituts fuer Regenerationsmedizin. Sie richtet sich an Fachkraefte - Aerztinnen und Aerzte, Therapeutinnen und Therapeuten, Coaches -, die Menschen mit chronischen Beschwerden fundiert begleiten moechten. Der Name ist bewusst gewaehlt: Es geht um das Ziel (chronische Gesundheit), nicht um eine bestimmte Methode. Die Ausbildung vermittelt ein System, das auf den drei Regulationssystemen des Koerpers basiert: Stoffwechsel, Nervensystem und Immunsystem. Du lernst, Muster zu erkennen, Zusammenhaenge zu verstehen und mit konkreten Methoden zu begleiten - wissenschaftlich fundiert, aber praxisnah und ohne Dogma.
LesenEchte Geschichten
Vom Helfer zum Mentor – Sportphysiotherapeut Mark Oberreich, Krefeld
Mark Oberreich war ein exzellenter Sportphysiotherapeut – und völlig ausgebrannt. Über Panikattacken, einen Umsatzeinbruch und den Weg zum Mentor für Chronische Gesundheit.
LesenEchte Geschichten
Was tun, wenn man den Sinn nicht mehr fühlt? – Osteopath Markus Hemmert, Berg-Krälingen
Markus Hemmert hat als Heilpraktiker und Osteopath tausende Menschen begleitet – bis ihm der Sinn verloren ging und er selbst krank wurde. Über den Weg zurück zu sich selbst.
LesenFür deine Situation
Therapeutinnen und Therapeuten
Therapeuten sind die natürlichen Mentoren der Regenerationsmedizin. Du arbeitest bereits MIT Menschen – die Regenerationsmedizin gibt dir das System, die Struktur und die wissenschaftliche Grundlage, um chronisch Kranke auf ihrem Weg zu begleiten.
LesenFür deine Situation
Coaches
Health Coaching ist eine der am stärksten evidenzbasierten Interventionen für chronische Gesundheit. Die Regenerationsmedizin gibt Coaches das System, die medizinische Einbettung und die Ausbildung, um diese Wirksamkeit professionell und skalierbar umzusetzen.
LesenFür deine Situation
Aerztinnen und Aerzte
Das Gesundheitssystem stößt bei chronischen Erkrankungen an strukturelle Grenzen. Die Regenerationsmedizin bietet Ärztinnen und Ärzten ein evidenzbasiertes Modell: Diagnostik und medizinische Überwachung bleiben ärztliche Kernkompetenz – die kontinuierliche Begleitung übernehmen ausgebildete Mentoren.
Lesen02 ·Verwandte Themen· Regenerationsmedizin
Was noch dazugehört.
Mitochondrien
Mitochondriale Dysfunktion, ATP-Produktion und Zellenergie.
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Nervensystem
Regulation, Stress, Trauma, Vagus, Polyvagal.
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Grundlagen der Regenerationsmedizin – das bioenergetische Paradigma.
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Chronische Entzündung
Silent Inflammation – die stille Entzündung als Wurzel chronischer Krankheit.
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Hormondysregulation
Schilddrüse, Nebenniere, Sexualhormone und hormonelle Balance.
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Oxidativer & Nitrosativer Stress
Freie Radikale, ROS/RNS und zelluläre Schädigung.
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Energie, Funktion und Struktur sind auf jeder Ebene der menschlichen Erfahrungswelt untrennbar miteinander verbunden.
Dein nächster Schritt
Verstehen, was dein Körper tut.
LEBENSENERGIE erklärt, wie Nervensystem, Immunsystem und Stoffwechsel deine Energie steuern: verständlich, alltagsnah, in deinem Tempo.
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