Verwurzelt und verbunden – Sicherheit und Selbstregulation in der Natur

Raus aus Stress und Ohnmacht, rein in innere Ruhe und Kraft. Du lernst körperliche Zugänge zum Teil deines Nervensystems, der Sicherheit spürt – in der Natur, mit gezielten Übungen. Orientierung, keine Garantie. Draußen, 18–19 Uhr. 1. Teilnahme kostenfrei. 10er-Karte: 149 €.|