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Komfort, Wachstum, Panik – Mit dem Zonenmodell an neuen Herausforderungen wachsen

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10er Karte Hennef

09.01.2026 • 18:00 Uhr Heute

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Für ALLE Hennef

09.01.2026 • 19:00 Uhr Heute

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13.01.2026 • 18:15 Uhr in 4 Tagen

Erfolgreich 12-Wochen Programme anbieten

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Studenten Online

13.01.2026 • 20:00 Uhr in 4 Tagen

Frieren und Schwitzen – Erlebe die Extreme und trainiere deine Immunkompetenz

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16.01.2026 • 18:00 Uhr in 7 Tagen

Innere Ruhe im stressigen Setting – Druck ist nicht gleich Stress

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10er Karte Hennef

20.01.2026 • 18:15 Uhr in 11 Tagen