Fachbeitrag: Chronisches Fatigue-Syndrom (CFS/ME)

CFS/ME ist im Kern eine Energiekrise – und die Mitochondrien sind der Ort, an dem diese Krise stattfindet. Naviaux (2016) zeigte eine metabolische Signatur, die an Winterschlaf erinnert. Fluge (2016) fand Hinweise auf eine gestörte Pyruvatdehydrogenase-Funktion. Die Fatigue bei CFS/ME ist kein psychisches Problem – sie ist ein messbarer zellulärer Energiemangel.

Endokrine Disruptoren, Schwermetalle, Pestizide, Schimmelpilztoxine, Mikroplastik – die moderne Umwelt konfrontiert den menschlichen Organismus mit einer Belastung, für die er evolutionär nicht ausgelegt ist. Bei CFS/ME ist die allostatic load – die kumulative Stresslast – häufig überschritten. Umwelttoxine schädigen Mitochondrien, aktivieren das Immunsystem und stören die Nervensystemregulation.

Die Art, wie du über deine Erkrankung denkst, ist kein 'Mindset-Trick' – sie beeinflusst messbare biologische Parameter. Psychoneuroimmunologie zeigt: Narrative, Bewertungen und Bedeutungsgebung modulieren Immunfunktion und Nervensystemregulation. Bei CFS/ME kann der Wechsel von 'Was ist kaputt in mir?' zu 'Was braucht mein System für Regulation?' ein neurobiologisch wirksamer Schritt sein.

Der Vagusnerv ist nicht nur ein Entspannungsnerv – er ist die zentrale Bremse des Immunsystems. Der inflammatorische Reflex (Tracey, 2002) zeigt: Der Vagus erkennt Entzündung, aktiviert den cholinergen anti-inflammatorischen Signalweg und hemmt die Zytokinproduktion. Bei CFS/ME ist dieser Reflex beeinträchtigt – mit weitreichenden Konsequenzen für Nervensystem, Immunsystem und Energiestoffwechsel.