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FachgesprächeStressregulation für Frauen
Fachgespräche
Für unsere Studenten im RegenerationsmedizinOS Programm. Vertiefe deine Kompetenz um ein wertvollerer Mentor zu werden.
WorkshopleitungNicole Lurz
Datum & Uhrzeit
24. März 2026
20:00 Uhr CET
Veranstaltungsort
Online-Event
Über dieses Event
Stressregulation für Frauen bedeutet, hormonelle Zyklen, Belastungen und Erholungsphasen in Einklang zu bringen. Durch Atemtechniken, Bewegung, Ernährung und soziale Unterstützung lässt sich Resilienz stärken und Energie langfristig bewahren.