Fallserie / Fallbericht · Preprint · 2025
The Maasai Diet: A 30-Day Case Report
Preprints.orgmit Johannes BreidenbachDOI
Das Wichtigste in Kürze
Fallbericht mit Laboranalysen zu 30 Tagen ausschließlicher Ernährung mit Blut und Milch.
Freies Testosteron stieg um 24,9 % – ein Hinweis auf hormonelle Effekte tierischer Ernährung.
Oxidiertes LDL (MDA-LDL) sank um 67,9 % – ein Marker für oxidativen Stress.
LDL/HDL-Verhältnis verbesserte sich um 9,6 %.
Gemischte Veränderungen bei Leberenzymen und Mineralstoffstatus erfordern weitere Untersuchung.
Kernergebnisse
Freies Testosteron stieg um 24,9 % – ein Hinweis auf hormonelle Effekte tierischer Ernährung.
Oxidiertes LDL (MDA-LDL) sank um 67,9 % – ein Marker für oxidativen Stress.
LDL/HDL-Verhältnis verbesserte sich um 9,6 %.
Gemischte Veränderungen bei Leberenzymen und Mineralstoffstatus erfordern weitere Untersuchung.
