Unsere Methodik

Wir legen offen, woher unsere Zahlen kommen: bei Laborwerten und bei Nährstoffen, mit allen Quellen.

Laborwerte
Wie Referenzbereiche entstehen, was ein Optimalbereich ist und wie wir jeden mit Biologie, Quellen und Belegstufe begründen.
Nährstoffe
Wie wir Nährstoffziele berechnen, warum wir von den Zufuhrempfehlungen abweichen und welche Studien dahinterstehen.

Alle Inhalte dienen der Bildung und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung.