Mitmachabend
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Fr, 2. Okt.
Immunsystem stärken - Erlebe, wie du gut durch den Winter kommst.
19:00 Uhr · Gesundheitsschloss Hennef
Der Winter naht, und mit ihm die Frage, wie du dein Immunsystem wirklich stärkst. An diesem Mitmachabend räumen wir mit gängigen Immun-Mythen auf und du erlebst am eigenen Körper, was dein Immunsystem tatsächlich braucht, um dich gut durch die kalte Jahreszeit zu bringen. Der Mitmachabend ist mehr als ein Themenabend, er ist unser fester Treffpunkt für alle Gesundheitsbegeisterten, die gemeinsam chronische Gesundheit kultivieren wollen. Offene Gespräche auf Augenhöhe, ein erlebnisreicher Vortrag mit Praxis zum Anfassen, dazu Musik, Snacks und echte Gemeinschaft. Teilnahme kostenfrei.
Fr, 6. Nov.
Kalte Temperaturen, steife Gelenke? - So bleiben deine Gelenke geschmeidig, auch wenn's kalt wird.
Kaum wird's kalt, melden sich deine Gelenke? An diesem Mitmachabend erfährst du, was Kälte wirklich mit deinem Bewegungsapparat macht, und lernst konkrete Methoden kennen, die dich geschmeidig durch den Winter bringen. Der Mitmachabend ist mehr als ein Themenabend, er ist unser fester Treffpunkt für alle Gesundheitsbegeisterten, die gemeinsam chronische Gesundheit kultivieren wollen. Offene Gespräche auf Augenhöhe, ein erlebnisreicher Vortrag mit Praxis zum Anfassen, dazu Musik, Snacks und echte Gemeinschaft. Teilnahme kostenfrei.
Fr, 4. Dez.
Chronisch gesund in einer chronisch verrückten Welt - Mit Klarheit und Übersicht durch turbulente Zeiten
Zum Jahresausklang blicken wir zurück auf 2026 und nach vorn auf 2027: Wie bleibst du chronisch gesund, auch wenn die Welt um dich herum turbulent ist? An diesem besonderen Mitmachabend feiern wir gemeinsam, was wir dieses Jahr erlebt und gelernt haben. Und holen uns Klarheit und Übersicht für das, was kommt. Der Mitmachabend ist mehr als ein Themenabend, er ist unser fester Treffpunkt für alle Gesundheitsbegeisterten, die gemeinsam chronische Gesundheit kultivieren wollen. Offene Gespräche auf Augenhöhe, ein erlebnisreicher Vortrag mit Praxis zum Anfassen, dazu Musik, Snacks und echte Gemeinschaft. Teilnahme kostenfrei.
Freitag, 4. Dezember · 19:00 Uhr
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