Sich in den Grenzen selbst erkennen – Veränderung von Bewusstseinszuständen und Perspektiven

Durch die Atmung kannst du Einfluss nehmen auf deinen Bewusstseinszustand. Im Alltag befinden wir uns häufig im Beta-Zustand – dem problemlösenden Modus. Durch Atemtechniken und durch das Stimulieren der Sinne aktivieren wir den Alpha-Zustand und verbessern dadurch die Resonanz zwischen Körper und Geist. Eine Ebene darunter ist der Theta Zustand, der Kreativität und meditative Zustände freischaltet. In diesen Zuständen können wir außergewöhnliche Erfahrungen erleben und ein Gefühl von Ganzheit spüren. Der Gruppenkurs findet immer von 18.15 -19 Uhr statt. Einfach vorbeikommen, die 1. Teilnahme zum Testen ist kostenfrei. Danach Teilnahme mit der flexibel einsetzbaren 10er Karte. Pro Teilnahme 1 Kreuz auf der 10er Karte. Preis 10er Karte: 149 €.