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Endorphine - Wir brauchen Unangenehmes, um uns gut zu fühlen

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Für alle mit LEBENSENERGIE. Live online, ein Thema für den Alltag, von dem du dich gar nicht mehr erholen möchtest.

Dorin Walde
Workshopleitung

Dorin Walde

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Online-Event

Über dieses Event

Endorphine werden oft durch körperliche Anstrengung, Kälte oder andere Herausforderungen freigesetzt. Sie wirken schmerzlindernd, stimmungsaufhellend und zeigen, dass gezielte, kurze Unannehmlichkeiten unser Wohlbefinden steigern können.