Die fünf Faktoren chronischer Veränderung Teil 3

Über dieses Event

Chronische Veränderung entsteht nicht zufällig. In diesem Teil lernst du fünf zentrale Faktoren kennen, die nachhaltige Anpassung im Körper ermöglichen: Perspektivwechsel und Vorstellungskraft, Salutogenese und molekulare Muster, Hormesis und Vitagene, Epigenetik sowie die drei Regulationssysteme. Du verstehst, wie diese Ebenen zusammenwirken – und warum echte Veränderung nur systemisch gelingt.