Antworten auf: Mehr Lebensfreude mit natürlicher Bewegung

  • Jannis Stenzel

    Mitglied
    24. Januar 2024 um 12:33

    Super Impuls Willi! Das Training draußen hat natürlich den Nebeneffekt, dass wir uns auch mit Temperaturreizen konfrontieren. Tageslicht, Geräusche und verschiedene Untergründe nicht zu vergessen. In dem Fall war es super glatt, daher musste ich mich ganz anders bewegen, als wenn es trocken gewesen wäre…. Alles nicht komfortabel, aber der Körper lernt und wächst daran!