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    Intrinsic Campus

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    Mitmachabend

    Schlaflos – Ein Abend über das Wachsein in der Nacht

    Mitmachabend

    Komplett kostenfrei und vor Ort in Zürich. Ein Abend zum Interagieren, Lernen und Kennenlernen. Workshop, Erlebbare Praxis, Snacks und Getränke.

    Röne Stäheli Hungerbühler & Joyce Sonder
    Workshopleitung

    Röne Stäheli Hungerbühler & Joyce Sonder

    Datum & Uhrzeit
    26. November 2026
    19:00 Uhr CET
    Veranstaltungsort
    Intrinsic Campus
    Zahnradstrasse 22, 2. Stock, 8005 Zürich
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    Über dieses Event

    Nachts wach? Keine Panik! Du erfährst, warum nächtliches Erwachen normal sein kann, weshalb der Kampf gegen das Wachsein oft mehr stresst als hilft – und wie du mit schlaflosen Momenten gelassener umgehen kannst, ohne Schlaflosigkeit schönzureden. Es geht darum, Druck rauszunehmen und mehr Vertrauen in den Körper zu finden. Einfach Orientierung, keine Garantie. Impulsvortrag – erlebbare Praxis – offener Austausch. Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! Joyce & Röne

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    Intrinsic Campus

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