Schlaflos – Ein Abend über das Wachsein in der Nacht

Name: Schlaflos – Ein Abend über das Wachsein in der Nacht
Start: 2026-11-26T18:00:00.000Z
End: 2026-11-26T19:30:00.000Z
Location: Intrinsic Campus, Zürich

Mitmachabend

Komplett kostenfrei und vor Ort in Zürich. Ein Abend zum Interagieren, Lernen und Kennenlernen. Workshop, Erlebbare Praxis, Snacks und Getränke.

Datum & Uhrzeit

26. November 2026

19:00 Uhr CET

Veranstaltungsort

Intrinsic Campus, Zürich

Zahnradstrasse 22

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Über dieses Event

Nachts wach? Keine Panik! Du erfährst, warum nächtliches Erwachen normal sein kann, weshalb der Kampf gegen das Wachsein oft mehr stresst als hilft – und wie du mit schlaflosen Momenten gelassener umgehen kannst, ohne Schlaflosigkeit schönzureden. Es geht darum, Druck rauszunehmen und mehr Vertrauen in den Körper zu finden. Einfach Orientierung, keine Garantie. Impulsvortrag – erlebbare Praxis – offener Austausch. Komm vorbei, wir freuen uns auf dich! Joyce & Röne

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