Mitmachabend #007: Druck ohne Stress

Aufzeichnung des Vortrags am MOJO Mitmachabend #7, Januar 2024, mit David Höhfeld und Assim Asmani

An diesem Mitmachabend sprechen David H. und Assim über die Fähigkeit mit Druck umzugehen, ohne ihn in uns selber zu Stress werden zu lassen. Sie gehen auf den exponentiellen Anstieg von Depressionen und anderen chronischen Erkrankungen ein und erklären, wie sich diese Art Stress auf unsere Mitochondrien auswirkt.

Der Vortrag

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