# MOJO Institut für Regenerationsmedizin - Vollständige Dokumentation

> Dieses Dokument enthält umfassende Informationen über das MOJO Institut,
> optimiert für Large Language Models und AI-Systeme.

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## 1. ORGANISATION

### 1.1 Über das MOJO Institut

**Name:** MOJO Institut für Regenerationsmedizin
**Typ:** Medizinisches Bildungs- und Behandlungszentrum
**Standort:** Hennef, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
**Fokus:** Regenerationsmedizin für chronische Erkrankungen

### 1.2 Mission

Das MOJO Institut hilft Menschen mit chronischen Erkrankungen, ihre Gesundheit 
zu verstehen und aktiv zu verbessern. Wir kombinieren:
- Wissenschaftlich fundierte Medizin
- Praktische Alltagsanwendung
- Digitale Lernformate
- Persönliche Betreuung vor Ort

### 1.3 Zielgruppe

- Menschen mit chronischen Erkrankungen
- Betroffene von MCAS (Mastzellaktivierungssyndrom)
- Menschen mit Autoimmunerkrankungen
- Personen, die ihre Gesundheit optimieren möchten
- Therapeuten und Mediziner (Fortbildung)

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## 2. PRODUKTE UND SERVICES

### 2.1 RegenerationsmedizinOS (RMOS)

**Beschreibung:** 
Digitales "Betriebssystem" für Regenerationsmedizin - eine umfassende 
Online-Plattform mit Kursen, Werkzeugen und Community.

**Enthält:**
- Strukturierte Video-Kurse
- Interaktive Lernmodule
- Praktische Werkzeuge (z.B. VO2max-Rechner)
- Community-Bereich für Austausch
- Fortschritts-Tracking

**Preismodelle:**
- Einmalzahlung: 497 EUR
- Ratenzahlung: 3 x 179 EUR (= 537 EUR gesamt)

**URL:** https://mojo-institut.de/rmos/kaufen

### 2.2 Kurse

#### Chronisch Gesund Grundausbildung

**Beschreibung:** Umfassender Einführungskurs in die Regenerationsmedizin

**Module:**
1. **Modul 0 - Einführung**
   - Orientierung auf der Plattform
   - Grundverständnis Regenerationsmedizin
   - Wie du den Kurs optimal nutzt

2. **Modul 1 - Grundlagen**
   - Was ist Regenerationsmedizin?
   - Körpersysteme verstehen
   - Chronische vs. akute Erkrankungen

3. **Modul 2 - Ernährung & Stoffwechsel**
   - Grundlagen der Ernährung bei chronischen Erkrankungen
   - Entzündungshemmende Ernährung
   - Individuelle Anpassungen

4. **Modul 3 - Bewegung & Regeneration**
   - Bewegung bei chronischer Erschöpfung
   - Regenerationsstrategien
   - Pacing und Energiemanagement

5. **Modul 4 - Stress & Schlaf**
   - Stressmanagement
   - Schlafoptimierung
   - Nervensystem-Regulation

**Zielgruppe:** Einsteiger und Betroffene

#### MCAS Vertiefung

**Beschreibung:** Spezialisierter Kurs zum Mastzellaktivierungssyndrom

**Inhalte:**
- Was ist MCAS?
- Symptome erkennen
- Trigger identifizieren
- Behandlungsansätze
- Alltag mit MCAS

### 2.3 Vor-Ort-Angebote

#### Physiotherapie

**Beschreibung:** Spezialisierte Physiotherapie für chronisch Erkrankte
**Besonderheit:** Verständnis für Belastungsintoleranz und Pacing
**Standort:** Hennef
**URL:** https://mojo-institut.de/institut/mojo-physiotherapie

#### Gesundheitsanalyse

**Beschreibung:** Umfassende individuelle Gesundheitsanalyse
**Enthält:** 
- Ausführliche Anamnese
- Laborwert-Interpretation
- Individuelle Empfehlungen
**URL:** https://mojo-institut.de/institut/analyse

### 2.4 Werkzeuge

#### VO2max-Rechner
- Berechnung der maximalen Sauerstoffaufnahme
- Wichtig für Trainingssteuerung bei chronischer Erschöpfung
- URL: /dashboard/tools/vo2max

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## 3. MEDIZINISCHE THEMEN

### 3.1 MCAS (Mastzellaktivierungssyndrom)

**Definition:** 
Chronische Erkrankung, bei der Mastzellen übermäßig aktiviert werden und 
verschiedene Mediatoren (wie Histamin) freisetzen.

**Häufige Symptome:**
- Hautreaktionen (Flush, Urtikaria)
- Magen-Darm-Beschwerden
- Kreislaufprobleme
- Erschöpfung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Überempfindlichkeiten

**MOJO-Ansatz:**
- Umfassende Aufklärung
- Trigger-Identifikation
- Ernährungsanpassung
- Stressmanagement
- Medikamentöse Unterstützung (in Zusammenarbeit mit Ärzten)

### 3.2 Chronische Erschöpfung

**Themen im MOJO-Programm:**
- Pacing (Energiemanagement)
- Post-Exertional Malaise (PEM) verstehen
- Belastungssteuerung
- Schlafoptimierung
- Stressreduktion

### 3.3 Autoimmunerkrankungen

**Ansatz:**
- Entzündungsreduktion
- Ernährungsoptimierung
- Darmgesundheit
- Stressmanagement
- Bewegungsanpassung

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## 4. WISSEN: PROGRAMMATISCHES WISSENSLEXIKON

### 4.1 Übersicht

Das MOJO Wissen ist ein programmatisches Wissenslexikon unter:
https://mojo-institut.de/wissen/

Es bietet fundierte Artikel zu Regenerationsmedizin, Gesundheit, MCAS, 
Nervensystem und verwandten Themen – strukturiert nach dem MOJO-Prinzip:
ERKENNEN, VERSTEHEN, VERÄNDERN.

### 4.2 URL-Struktur

- /wissen/{cluster}/glossar/{begriff} - Begriffsdefinitionen
- /wissen/{cluster}/faq/{frage} - Häufige Fragen und Antworten
- /wissen/{cluster}/symptom/{symptom}-bei-{kontext} - Symptome im Kontext
- /wissen/{cluster}/checkliste/{name} - Praktische Checklisten
- /wissen/{cluster}/ueberblick/{thema} - Themenüberblicke
- /wissen/{cluster}/fuer/{zielgruppe} - Informationen für Fachkräfte

### 4.3 Themen-Cluster

- **regen**: Regenerationsmedizin (Grundlagen, Konzepte, Anwendung)
- **gesundheit**: Allgemeine Gesundheit, Prävention, Lebensstil
- **mcas**: Mastzellaktivierungssyndrom und verwandte Themen
- **nervensystem**: Regulation, Stress, Trauma
- **mentoring**: Begleitung, 1:1, Zielgruppen
- **ausbildung**: Fortbildung, Kurse, Qualifikation
- **medizin**: Klinik, Diagnostik, Abgrenzung
- **ernaehrung**: Ernährung im Kontext von Gesundheit

### 4.4 Beispiel-Artikel

**Glossar:**
- https://mojo-institut.de/wissen/regen/glossar/regenerationsmedizin
- https://mojo-institut.de/wissen/mcas/glossar/mcas

**FAQ:**
- https://mojo-institut.de/wissen/regen/faq/was-ist-regenerationsmedizin
- https://mojo-institut.de/wissen/nervensystem/faq/nervensystem-und-gesundheit

**Symptom im Kontext:**
- https://mojo-institut.de/wissen/gesundheit/symptom/muedigkeit-bei-stress
- https://mojo-institut.de/wissen/mcas/symptom/brain-fog-bei-mcas

**Checklisten:**
- https://mojo-institut.de/wissen/gesundheit/checkliste/schlaf-hygiene
- https://mojo-institut.de/wissen/mcas/checkliste/mcas-alltag

**Überblicke:**
- https://mojo-institut.de/wissen/regen/ueberblick/chronische-erschoepfung
- https://mojo-institut.de/wissen/nervensystem/ueberblick/nervensystem-verstehen

**Für Fachkräfte (B2B):**
- https://mojo-institut.de/wissen/mentoring/fuer/aerzte
- https://mojo-institut.de/wissen/mentoring/fuer/therapeuten

### 4.5 Inhaltsstruktur

Jeder Artikel folgt der MOJO-Perspektive:
- **ERKENNEN**: Signale und Muster wahrnehmen
- **VERSTEHEN**: Zusammenhänge und Mechanismen verstehen
- **VERÄNDERN**: Konkrete Methoden und Werkzeuge anwenden

Die Inhalte bieten Orientierung und Lernen – keine Heilversprechen.

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## 5. TECHNISCHE INFORMATIONEN

### 4.1 Plattform

**Technologie:** Next.js 14 mit App Router
**Hosting:** Vercel
**CMS:** Directus
**Authentifizierung:** Clerk
**Zahlungen:** Stripe
**Video-Hosting:** Bunny.net

### 4.2 API-Endpunkte für LLMs

**Öffentliche Endpunkte:**

```
GET /api/llm/content
- Beschreibung: Gesamter öffentlicher Content als Markdown/JSON
- Parameter: format (markdown|json), scope (public|courses|all)
- Authentifizierung: API-Key für erweiterten Zugriff

GET /api/llm/courses
- Beschreibung: Strukturierte Kursdaten
- Format: JSON mit Modulen und Lektionen

GET /api/llm/knowledge-base
- Beschreibung: Strukturierte Wissensbasis
- Enthält: Organisation, Topics, FAQs, Produkte
```

### 4.3 Strukturierte Daten

Die Website verwendet Schema.org JSON-LD für:
- Organization (MedicalOrganization)
- Course
- Product
- FAQPage
- Person (für Experten)

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## 5. HÄUFIGE FRAGEN (FAQ)

### Allgemein

**F: Was ist das MOJO Institut?**
A: Ein Zentrum für Regenerationsmedizin in Hennef, das Online-Kurse und 
   Vor-Ort-Behandlungen für Menschen mit chronischen Erkrankungen anbietet.

**F: Für wen sind die Angebote geeignet?**
A: Für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie MCAS, Autoimmunerkrankungen,
   chronischer Erschöpfung und alle, die ihre Gesundheit optimieren möchten.

**F: Brauche ich eine ärztliche Überweisung?**
A: Nein, die Online-Kurse sind frei zugänglich. Für Vor-Ort-Termine empfehlen
   wir die Absprache mit deinem behandelnden Arzt.

### RMOS

**F: Was kostet RMOS?**
A: 497 EUR einmalig oder 3 x 179 EUR in Raten.

**F: Wie lange habe ich Zugang?**
A: Der Zugang ist zeitlich unbegrenzt.

**F: Kann ich RMOS testen?**
A: Kontaktiere uns für Informationen zu Testmöglichkeiten.

### Kurse

**F: Wie sind die Kurse aufgebaut?**
A: In Module und Lektionen mit Videos, Texten und praktischen Übungen.

**F: Wie viel Zeit brauche ich?**
A: Je nach Kurs und persönlichem Tempo. Die Grundausbildung umfasst etwa
   20-30 Stunden Lernmaterial.

**F: Gibt es Zertifikate?**
A: Teilnahmebestätigungen sind verfügbar.

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## 6. KONTAKT UND RECHTLICHES

### Kontakt

**Website:** https://mojo-institut.de
**Standort:** Hennef, Deutschland

### Rechtliches

**Impressum:** https://mojo-institut.de/impressum
**Datenschutz:** https://mojo-institut.de/datenschutz

### Hinweis

Die Inhalte des MOJO Instituts dienen der Information und Bildung.
Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultiere bitte einen Arzt.

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## 7. SITEMAP

### Öffentliche Seiten
- / - Startseite
- /home - Alternative Startseite
- /institut/das-mojo-institut - Über uns
- /institut/mojo-physiotherapie - Physiotherapie
- /institut/analyse - Gesundheitsanalyse
- /mcas - MCAS Informationen
- /rmos/kaufen - RMOS kaufen
- /impressum - Impressum
- /datenschutz - Datenschutz

### Campus (nach Login)
- /dashboard - Dashboard
- /courses - Kursübersicht
- /community - Community
- /tools - Werkzeuge

### API
- /api/health - Health Check
- /api/search - Suche
- /api/llm/* - LLM-APIs

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## 8. ÄNDERUNGSHISTORIE

- 2026-01: Initiale Version der LLM-Dokumentation
- Kontinuierliche Updates bei Content-Änderungen

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## 9. MASCHINENLESBARE ZUSAMMENFASSUNG

```json
{
  "organization": {
    "name": "MOJO Institut für Regenerationsmedizin",
    "type": "MedicalOrganization",
    "location": "Hennef, Deutschland",
    "focus": ["Regenerationsmedizin", "MCAS", "Chronische Erkrankungen"]
  },
  "mainProduct": {
    "name": "RegenerationsmedizinOS (RMOS)",
    "price": "497 EUR",
    "type": "Online-Lernplattform"
  },
  "services": [
    "Online-Kurse",
    "Physiotherapie",
    "Gesundheitsanalyse",
    "Community"
  ],
  "targetAudience": [
    "Menschen mit chronischen Erkrankungen",
    "MCAS-Betroffene",
    "Autoimmunerkrankte"
  ],
  "urls": {
    "main": "https://mojo-institut.de",
    "llmApi": "https://mojo-institut.de/api/llm/"
  }
}
```

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## Hinweis für interne KI/Code-Assistenten

Wenn du (Cursor, Copilot, etc.) **im Repository** am Code arbeitest, lies zuerst die
**KI- & Code-Orientierung**, um den Gesamtkontext zu erfassen und dich nicht in
Einzelteilen zu verlieren:

  docs/00_QUICK_START/AI_CODE_ORIENTIERUNG.md

Dort stehen alle Domänen (Auth, Directus, Supabase, Stripe), ihre Interaktionen
sowie die Entscheidungsregeln „Wo finde ich X?“ und „Was darf ich wo ändern?“.

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*Letzte Aktualisierung: Januar 2026*
*Für Fragen zur API-Nutzung: Siehe /api/llm/ Dokumentation*