Marc · Königswinter · Königswinter
CarnImmun: Einführung und Theorie
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Biologische Grundlagen, Wirkmechanismen und potentielle Risiken der karnivoren Ernährung. Alles was du wissen musst, bevor und während du umsetzt.
Lektionen
- Warum diesen Kurs? Biologische Kompetenz als Ziel 14 Min
- Warum Karnivore? Die drei Wirkmechanismen 18 Min
- Wie wirkt Karnivore? Stoffwechsel 16 Min
- Wie wirkt Karnivore? Nervensystem 16 Min
- Wie wirkt Karnivore? Immunsystem 16 Min
- Die ersten Wochen: Was dein Körper durchmacht 13 Min
- Erste Natur und Zweite Natur: Warum 12 Wochen? 12 Min
- Gefahr: Oxidativer Stress und kardiovaskuläres Risiko 14 Min
- Gefahr: Kalorienmangel und Unterversorgung 11 Min
- Gefahr: Verstopfung 11 Min
- Gefahr: Nierenfunktion 11 Min
- Gefahr: Krebsrisiko und rotes Fleisch 12 Min
- Gefahr: Übersäuerung 11 Min
- Gefahr: Nährstoffmängel und Elektrolyte 13 Min
- Wann Arzt, wann Mentor, wann pausieren? 12 Min
15 Lektionen · 200 Minuten
Gastgeber
Marc · Königswinter · Königswinter
Marc · Königswinter in Königswinter.