Chronisch Gesund – Grundausbildung (Vorschau) 0.1 Das erwartet dich (Vorschau)

Lektion 1 von 7

In Bearbeitung

0.1 Das erwartet dich (Vorschau)

Schön, dass du da bist!

Willkommen zu deiner Ausbildung zum Mentor für chronische Gesundheit. Wir freuen uns, dass du hier bist! »Wir«, das ist das Team des MOJO Instituts für Regenerationsmedizin in Hennef (bei Bonn) und einige Freunde und Partner. Wenn du mehr über uns erfahren willst, klick hier – ansonsten steig direkt ein und wir zeigen dir was dich erwartet!

Viel Spaß mit der Ausbildung!
Dein MOJO Team

Du hast dich für die umfassendste und gleichzeitig lebendigste Ausbildung im gesamten Gesundheitsmarkt entschieden.

Unser Ziel ist es, dass du nach dieser Ausbildung bei allen Themen ganzheitlicher Gesundheit mitreden und mitkollaborieren kannst.

Unser Ziel ist es, dass du dieses Ziel auf dem kürzesten und freudvollsten Weg erlangst! Wir wollen dir die Inhalte mit Freude, Leichtigkeit, aber natürlich der erforderlichen wissenschaftlichen Präzision liefern.

Wir geben dir hiermit das ZERO-GESCHWAFEL-VERSPRECHEN! Unser Ziel ist es, dass du dir nicht das Wichtigste rausschreiben musst, weil jeder Satz vollgepackt ist mit wichtigen Essenzen.

„Stille“

Um deinem Geist den Raum zu eröffnen, in dem er lern- und aufnahmefähig ist begib dich jetzt 1 Minute in Stille. Schließe deine Augen und nimm einfach nur wahr. Gib deinem Geist die Chance mit dem, was zuvor war abzuschließen und bereit zu sein, was jetzt auf ihn wartet. Setze diese Methode gerne immer ein, wenn du nach einer Pause die Ausbildung fortsetzt.

Der Name

Wir haben uns für den Namen “Chronisch Gesund” entschieden aus dem simplen Grund, dass wir das Ziel – und nicht die Methodik – in den Vordergrund stellen wollen. Wir sind überzeugt davon, dass jede Methodik immer nur Mittel zum Zweck sein sollte. Wenn die Methodik vorangestellt wird, dann wird irgendwann die Methode heiliger als das Ziel. Wir wollen das anders machen. Für uns ist das Ziel der heilige Gral und wir werden fluide darin bleiben, welche Methodiken am besten geeignet dafür sind, dieses Ziel zu erreichen. Wir haben keine Methodik zu verkaufen und können Methoden loslassen und adaptieren. Wir haben keine speziellen Pferde im Rennen. Wir verkaufen keine spezielle Ernährungsform, keine spezielle Massagetechnik, keine eigens entwickelte Gesprächstaktik. Wir kompilieren einzig und allein die wirksamsten Methoden für chronische Gesundheit und sind damit undogmatisch und frei, was das Erreichen des Zieles angeht. Mögen die wirksamsten Methoden gewinnen!

Bruce Lee hatte im Kampfsport den Anspruch, Styles und Methoden zu transzendieren, denn sie limitieren einen im Erreichen des Ziels. Er war der Überzeugung, dass wir alle zwei Arme, zwei Beine, zwei Augen und eine Nase haben, und es daher keinen Sinn macht “verschiedene Kampfkünste” zu fixieren, sondern er war überzeugt, dass man einfach die wirksamsten Methoden einsetzen sollte, ohne sich von “verschiedenen Styles” limitieren zu lassen und im Kampf der Methoden das eigentliche Ziel aus den Augen zu verlieren.

In der Box unten findest du ein passendes Zitat von Bruce Lee, der die Synthese aller effektivsten Methoden “Jeet Kune Do” nannte, so wie wir die Synthese der wirksamsten Methoden “Chronisch Gesund” nennen. Es ist ein Name. Dieser Name soll dich auf den Weg bringen. Wenn du den Weg gefunden hast, lass dich nicht von dem Namen limitieren.

Was Chronisch Gesund von Bruce Lee gelernt hat

“Die Kunst des Jeet Kune Do besteht darin, zu vereinfachen. Jeet Kune Do meidet das Oberflächliche, dringt ins Komplexe vor, geht zum Kern des Problems und identifiziert die Schlüsselfaktoren. Jeet Kune Do schweift nicht ab. Es nimmt keine windigen Umwege. Es folgt einer geraden Linie zum Ziel. Einfachheit ist der kürzeste Weg zwischen zwei Punkten. Erziele maximalen Effekt mit minimalem Aufwand. Jeet Kune Do bevorzugt Formlosigkeit, damit es alle Formen annehmen kann, und da Jeet Kune Do keine bestimmte Stilrichtung hat, kann es sich allen Stilen anpassen. Jeet Kune Do nutzt alle Wege und ist von keinem begrenzt. Ein Jeet Kune Do Mann, der sagt, Jeet Kune Do sei ausschließlich Jeet Kune Do, ist einfach nicht informiert. Er hängt immer noch an seinem selbstverschlossenen Widerstand, in diesem Fall verankert in einem reaktiven Muster, und ist natürlich immer noch von einem gelernten Muster begrenzt und kann sich nur innerhalb seiner Grenzen bewegen. Er hat die einfache Tatsache nicht verdaut, dass die Wahrheit außerhalb aller Formen existiert. Muster und Bewusstsein sind niemals ausschließlich. Wenn die Leute sagen, Jeet Kune Do unterscheide sich von dies oder von jenem, dann lasst den Namen Jeet Kune Do ausgelöscht werden, denn das ist es, nur ein Name. Bitte mach kein Aufhebens darum. Noch einmal möchte ich dich daran erinnern, Jeet Kune Do ist nur ein verwendeter Name, ein Boot, um jemanden hinüberzubringen, und einmal drüben soll er verworfen und nicht auf dem Rücken getragen werden. Übernehme, was nützlich ist, verwerfe, was nutzlos ist, und füge hinzu, was speziell dein Eigenes ist. Ein intelligenter Geist ist einer, der ständig lernt, nie zu einem Schluss kommt – Stile und Methoden sind zu einem Schluss gekommen, daher haben sie aufgehört, intelligent zu sein. Die Wahrheit hat keinen Pfad. Die Wahrheit lebt und verändert sich. Jeet Kune Do hat daher auch keine klaren Linien oder Grenzen – nur die, die du selbst schaffst.”
– Bruce Lee

Inhalte

Du wirst im Rahmen dieser Ausbildung das aktuellste Paradigma chronischer Gesundheit kennenlernen, basierend auf der aktuellsten wissenschaftlichen Forschung. Und zwar geben wir dir nicht nur die trockene Theorie, sondern vermitteln dir direkt praktische Konsequenzen mit praktischen Mentoring-Methoden. Das ist wie eine 17-Jahre-Zeitmaschine für dich, denn laut Studien dauert es etwa 17 Jahre, bis es wissenschaftliche Erkenntnisse in die medizinische Praxis schaffen.

Du wirst lernen zu ERKENNEN, zu VERSTEHEN, und zu VERÄNDERN

Anhand des MOJO Systems für chronische Gesundheit behältst du immer den Überblick und bist in der Lage, in die Tiefe der Details abzutauchen, ohne dich zu verlieren.

Du lernst die Fundamente der Energieproduktion im Körper, sowie die drei Energieregulationssysteme des Körpers mit ihren drei Funktionszuständen kennen. Anhand dieses simplen, aber umfassenden und akkuraten Modells bist du besser in der Lage SIGNALE und SYMPTOME des Körpers zu ERKENNEN. Anhand dieses dynamischen Modells bist du in der Lage Dysregulationen wie Insulinresistenz, Dyslipidämie, Mitochondriopathien, chronische Übersäuerung, chronische Entzündung, chronischen Stress, Leaky Gut, Th1/Th2 Shifts, Metaflammation, Neuroinflammation, Dopaminresistenz und Methylierungsstörungen zu VERSTEHEN. Und am Wichtigsten: Du wirst mit Hilfe von konkreten Methoden und ihren beschriebenen Wirkmechanismen in der Lage sein die Funktionszustände in Richtung chronischer Gesundheit zu VERÄNDERN.

Das Curriculum der Ausbildung

Modul 0: Einführung

0.1 Das erwartet dich
0.2 Tipps zur Vorbereitung
0.3 Die Ziele von »Chronisch Gesund«
0.4 Die aktuelle Gesundheitssituation in Deutschland
0.5 Unsere Glaubensbekenntnisse
0.6 Die Ziele der Regenerationsmedizin
0.7 Von Genesenen Lernen
0.8 Ein kurzer Blick auf die Naturvölker

Modul 1: Energie ist der Anfang von allem

1.1 Einführung in die Perspektive der Regenerationsmedizin
1.2 Das Feuer der Lebendigkeit
1.3 Von Licht zu Leben
1.4 Mitochondrien als Quelle biologischer Lebensenergie (ATP)
1.5 Mitochondrien als Quelle chronischer Gesundheit
1.6 Von Lebensenergie zu Aufmerksamkeitsenergie
1.7 MOJO Forschungsprojekte
1.8 Was ist MOJO eigentlich?
1.9 Zusammenfassung & Zwischenprüfung

Modul 2: Die Metamodelle der Regenerationsmedizin

2.1 Die sechs Faktoren chronischer Gesundheit
2.1.1 Die Bioenergetik
2.1.2 Das Selbstbewusstsein
2.1.3 Resonanz
2.1.4 Selbstwirksamkeit
2.1.5 Gemeinschaft
2.1.6 Resilienz
2.2 Die fünf Faktoren chronischer Veränderung
2.2.1 Perspektivwechsel und Vorstellungskraft
2.2.2 Salugenese
2.2.3 Hormesis & Vitagene
2.2.4 Epigenetik
2.2.5 Die drei Regulationssysteme
2.3 Zusammenfassung & Zwischenprüfung

Modul 3: Der Stoffwechsel

3.1 Einführung in den Energiestoffwechsel
3.2 Die Verdauung
3.3 Die Absorption
3.4 Die Zirkulation
3.5 Die Energiespeicher
3.5.1 Das Körperfett
3.6 Der Fettstoffwechsel
3.7 Der Zuckerstoffwechsel
3.8 Der Ketonstoffwechsel
3.9 Der Zellstoffwechsel
3.9.1 Mineralstoff- und Vitaminmängel
3.9.2 Mitochondrienfunktion messen
3.9.3 Die VO2Max
3.10 Die drei Funktionszustände
3.11 Das Appestat
3.12 Die Entgiftung
3.12.1 Die wichtigsten Giftstoffe
3.12.2 Die Entgiftungspfade
3.12.3 Spezielle Entgiftungsprotokolle
3.13 Zusammenfassung Stoffwechsel mit Zwischenprüfung

Modul 4: Das Nervensystem

4.1 Einführung in Stress und Nervensystem
4.2 Das Unterbewusstsein
4.3 Die drei Evolutionsstufen des Unterbewusstseins
4.4 Die Herzratenvariabilität
4.4.1 Die Messung der Herzratenvariabilität
4.4.2 Anwendungsfälle für die HRV
4.5 Neurozeption
4.6 Das Bewusstsein
4.7 Das Mensch-Sein
4.8 Gefahren, Sicherheiten und Vertrauen
4.9 Mit Gefühl heilen
4.10 Die 3 Funktionszustände des Nervensystems
4.11 Resilienz
4.12 Die Stressreaktion
4.13 Die Stressachse (HPA-Achse)
4.14 Chronischer Stress und die “Nebennierenerschöpfung”
4.15 Chronifizierter Stress
4.16 Die Epigenetik des Stresses
4.17 Zusammenfassung Nervensystem mit Zwischenprüfung

Modul 5: Das Immunsystem

5.1 Einführung in das Immunsystem
5.2 Die drei Funktionszustände des Immunsystems
5.3 Evolution des Immunsystems
5.4 Grundfunktionen des Immunsystems
5.5 Das angeborene Immunsystem
5.5.1 Die Barrieren
5.5.2 Ketogene Ernährung als Immuntherapie bei entzündlichen Darmerkrankungen
5.5.3 Das Komplementsystem
5.5.4 Die Mikrophagen
5.5.5 Die Makrophagen
5.5.6 Natürliche Killerzellen
5.6 Das erworbene Immunsystem
5.6.1 T-Zellen
5.7 (Chronische) Infektionen
5.7.1 Viren
5.7.2 Bakterien
5.7.3 Pilze
5.7.4 Parasiten
5.7.5 Das 14-Tage-Darmreinigungsprotokoll
5.8 Zusammenfassung & Zwischenprüfung

Modul 6: Interaktion und Veränderung der Systeme

6.1 Einführung
6.2 Neuroimmunologie
6.3 Neurometabolismus
6.4 Immunmetabolismus
6.5 Hürden und Lösungen für Veränderung
6.6 Die Veränderungsbiologie
6.7 Die Veränderungspsychologie
6.8 Wirksames Mentoring
6.9 Die Präkontemplationsphase
6.10 Der Veränderungsprozess
6.11 Zusammenfassung

Modul 7: Trauma erkennen und behandeln

7.1 Einführung
7.2 Das Trauma: Die Abspaltung des Unerträglichen
7.3 Traumaheilung
7.4 Urvertrauen als biologisches Phänomen
7.5 Der getrennte Mensch
7.6 Trennung und (Wieder)verbindung
7.7 Emotionale Intelligenz
7.8 Die Integration: Das Unannehmbare zum Angenommenen machen

Modul 8: Die Ärzte chronischer Gesundheit

8.1 Einführung in die 6 Ärzte
8.2 Dr. Verbindung
8.2.1 Einführung: Dr. Verbindung
8.2.2 Beipackzettel: Dr. Verbindung
8.2.3 Wirkmechanismen: Dr. Verbindung
8.2.4 Soforthilfen: Dr. Verbindung
8.2.5 Zusammenfassung: Dr. Verbindung
8.3 Dr. Story
8.3.1 Einführung: Dr. Story
8.3.2 Beipackzettel: Dr. Story
8.3.3 Wirkmechanismen: Dr. Story
8.3.4 Soforthilfen: Dr. Story
8.3.5 Zusammenfassung: Dr. Story
8.4 Dr. Atmung
8.4.1 Einführung: Dr. Atmung
8.4.2 Beipackzettel: Dr. Atmung
8.4.3 Wirkmechanismen: Dr. Atmung
8.4.4 Soforthilfen: Dr. Atmung
8.4.5 Zusammenfassung: Dr. Atmung
8.5 Dr. Nahrung
8.5.1 Einführung: Dr. Nahrung
8.5.2 Beipackzettel: Dr. Nahrung
8.5.3 Wirkmechanismen: Dr. Nahrung
8.5.4 Soforthilfen: Dr. Nahrung
8.5.5 Zusammenfassung: Dr. Nahrung
8.6 Dr. Bewegung
8.6.1 Einführung: Dr. Bewegung
8.6.2 Beipackzettel: Dr. Bewegung
8.6.3 Wirkmechanismen: Dr. Bewegung
8.6.4 Soforthilfen: Dr. Bewegung
8.6.5 Zusammenfassung: Dr. Bewegung
8.7 Dr. Naturkraft
8.7.1 Einführung: Dr. Naturkraft
8.7.2 Beipackzettel: Dr. Naturkraft
8.7.3 Wirkmechanismen: Dr. Naturkraft
8.7.4 Soforthilfen: Dr. Naturkraft
8.7.5 Zusammenfassung: Dr. Naturkraft
8.8 Zusammenfassung und Zwischenprüfung

Modul 9: Die Umsetzung

9.1 Einführung: Das große Warum
9.2 Das Biotop
9.3 Zentrale vs. dezentrale Gesundheitssysteme
9.4 Wirksam und wirtschaftlich mit dezentralen Formaten
9.5 9 Schritte für dein Zielversprechen
9.6 6 Schritte zu sinnvollem Marketing und Vertrieb
9.7 MOJO MentoringInkubator
9.8 Ausblick
9.9 Zusammenfassung & Zwischenprüfung

Modul 10: Abschlussprüfung und Praxis

10.1 Vorbereitung
10.2 Die Prüfung
10.3 Zertifizierung
10.4 Praxistag, Hospitation, Vertiefung
10.5 Abschließende Worte

Die Begleitmaterialien

Du erhältst zusammen mit dieser Ausbildung die MOJO Lernkarten, den MOJO “Chronisch Gesund” Flipchart, und Lernposter. Diese kannst du als haptische und interaktive Kommunikationskatalysatoren zwischen dir und deinen Kunden, Freunden und Kollegen einsetzen. Außerdem sind diese Lernkarten und Poster das ideale Lernwerkzeug zur regelmäßigen Wiederholung und Konkretisierung der Inhalte.

Außerdem erhältst du Flyer und Poster, sowie 20 Kopien des einfach verständlichen Buches “Chronisch Gesund” um deinen Service als neu ausgebildeten Mentor für chronische Gesundheit auch direkt für deine Kunden anzubieten und anschaulich darzustellen.

Das erwartet dich in der Ausbildung

Die Ausbildung ist in 10 Module aufgebaut, die nach und nach freigeschaltet werden. Ein neues Modul erhältst du, wenn du das Quiz des vorherigen Moduls bestanden hast. Du hast ein Jahr lang Zugriff auf diese Ausbildung. Du kannst dir also Zeit lassen. Wenn du länger brauchst – kein Problem. Auch danach kannst du als Mitglied im MOJO Campus weiterhin Zugriff auf deine Ausbildungsinhalte behalten.
Du profitierst auch von weiteren Inhalts- und Design-Updates – das heißt immer, wenn sich dein Fortschrittsbalken an einer Stelle zurücksetzt, lohnt es sich, nochmal reinzuschauen!
An den prüfungsrelevanten Inhalten ändert sich dadurch natürlich nichts! Und wo wir gerade bei der Prüfung sind: Diese erwartet dich am Ende der Ausbildung. Sie ist anspruchsvoll, aber wenn du dich mit den Inhalten wirklich beschäftigt hast, wirst du sie ohne Probleme meistern!

MODUL 1 »ENERGIE IST DER ANFANG VON ALLEM«
Modul 1 startet mit dem theoretischen Fundament: Du lernst die wissenschaftlichen und praktischen Hintergründe von Energie und biologischer Lebensenergie (ATP) im Speziellen kennen und lernst, welche Rolle diese bei chronischer Gesundheit spielt.

MODUL 2 »METAMODELLE DER REGENERATIONSMEDIZIN«
In diesem Modul lernst du die entscheidenden Faktoren für chronische Gesundheit und die entscheidenden Faktoren für chronische Veränderung kennen. Damit hast du immer die Übersicht, wenn du dich mal in Details verlieren solltest.

MODUL 3 »DER STOFFWECHSEL«
Im dritten Modul geht es darum, den Stoffwechsel und seine drei Funktionszustände im Detail kennenzulernen. Du wirst lernen Übersäuerung, Insulinresistenz, Dyslipidämien, sowie Torpor zu ERKENNEN, zu VERSTEHEN und zu VERÄNDERN.

MODUL 4 »DAS NERVENSYSTEM«
Im vierten Modul geht es darum das Nervensystem und seine drei Funktionszustände im Detail kennenzulernen. Du wirst lernen Dissoziationen, chronischen Stress, erlernte Hilflosigkeit, Exzitotoxizität, sowie Dopaminresistenz zu ERKENNEN, zu VERSTEHEN und zu VERÄNDERN.

MODUL 5 »DAS IMMUNSYSTEM«
Im fünften Modul geht es darum das Immunsystem und seine drei Funktionszustände im Detail kennenzulernen. Du wirst lernen chronische Entzündung, Leaky Gut, Endotoxämie, sowie Makrophagenpolarisierung zu ERKENNEN, zu VERSTEHEN und zu VERÄNDERN.

MODUL 6 »DIE INTERAKTIONEN DER SYSTEME«
Im sechsten Modul lernst du mehr im Detail wie diese Systeme miteinander interagieren und du wirst lernen Dysregulationen wie Metaflammation, Neuroinflammation, sowie metabolischen Stress zu ERKENNEN, zu VERSTEHEN und zu VERÄNDERN.

MODUL 7 »TRAUMA ERKENNEN UND INTEGRIEREN«
Im siebten Modul lernst du die theoretischen und praktischen Grundlagen von Trauma, innerer Trennung, Dissoziation und er heilenden Integration kennen. Du wirst zu einem traumasensiblen Mentor ausgebildet und kannst damit verunsicherten Menschen hilfreich begegnen.

MODUL 8 »DIE SECHS ÄRZTE«
Im achten Modul lernst du die sechs Ärzte des Lebensstils kennen, die jeder ständig bei sich hat. Du lernst die konkreten Wirkmechanismen kennen und wie diese Methoden auf die drei Systeme in Richtung chronische Gesundheit wirken.

MODUL 9 »BERUF UND BERUFUNG«
Im neunten Modul erlernst du das sichtbare und das unsichtbare Handwerk eines Mentors. Den feinen Unterschied zwischen jemandem der viel weiß und jemandem, der mit seinem Wissen viel bewirken kann. Wir steigen außerdem ein in die unsichtbaren Wände: die Ökonomie, der Vertrieb, Marketing u.v.m.

MODUL 10 »ABSCHLUSS«
Im Abschlusskapitel findest du eine Zusammenfassung, die Abschlussprüfung sowie die gesammelten Download-Materialien. Wir stellen dir außerdem die verschiedenen Formate vor, in denen wir Regenerationsmedizin praktizieren und anbieten.

Die Bonusmaterialien: Zusätzlich zur Grundausbildung erhältst du wichtige Basismaterialien um dein Wissen bei Interesse spezifisch zu vertiefen – unter anderem:

In diesem eigenständigen und umfassenden Kurs lernst du die entscheidendsten Fakten der Mikronährstoffe für eine wirksame Praxis chronischer Gesundheit.

Zum Guide

In diesem eigenständigen und umfassenden Kurs lernst du in insgesamt 9 Stunden Videomaterial (8×1:15) alle Details über Fettsäuren und Cholesterin.

Zum Seminar

In diesem eigenständigen und umfassenden Kurs lernst du praktisches Wissen über die Entgiftung des Spike Proteins bei LongCOVID und LongIMPFUNG kennen.

Zum Protokoll

Das MOJO Parkinson-Protokoll diente ursprünglich als Guide für unsere Patienten mit Morbus Parkinson, entwickelte sich aber immer mehr zu einer fachlichen Anleitung zur Behandlung.

Zum Protokoll