MOJO

COACHING PROGRAMM

+ Du suchst nach professioneller Unterstützung bei der Umsetzung von gesundheitsförderndern Lebenstilfaktoren in deinem Alltag?

+ Du suchst nach mehr Gesundheit und weisst nicht so richtig wo du ansetzen sollst – und vor allem : Wie du es umsetzen sollst?

+ Du hast eine chronische Erkrankung und suchst zusätzlich zur ärztlichen Therapie nach einer optimalen lebenstilmedizinischen Beratung und Betreuung?

»Das Buch zum Coaching Programm«

Dein persönlicher MOJO Coach unterstützt dich -unter Leitung unseres medizinischen Teams- in einem 4-12 wöchigen Prozess darin, mehr Energie und Lebensfreude zu erfahren und deinen Energiestoffwechsel, dein Immunsystem und dein Nervensystem zu gesunden.

Anhand von objektiver Analyse,körperlicher Untersuchungen, sowie optionaler Labordiagnostik ermitteln wir bei der Regenerationsanalyse deinen Ausgangsstatus – also konkrete Biomarker für Zustand und Leistungsfähigkeit deines Energiestoffwechsels und deines Immunsystems.

Darauf aufbauend bekommst du ein individuelles Programm von uns zusammengestellt, das  gezielt da ansetzt, wo das größte Optimierungspotenzial für dich liegt. Am Ende des Programms messen wir die Ergebnisse durch eine zweite Analyse erneut und haben so ein objektives Vorher-Nachher-Ergebnis.

David Höhfeld

Was dich erwartet

Konkrete Ziele, konkrete Messparameter
Über gezielte Laborparameter und körperliche Untersuchungen ermitteln wir deine individuellen Gesundheitsstatus und damit u.a. dein Risiko für chronische Stoffwechselerkrankungen. Gleichzeitig ergeben sich daraus Handlungsempfehlungen und Schwerpunkte für die kommenden Wochen. Den Erfolg des Programms messen wir am Ende mit einer erneuten Analyse.

Maximale Struktur bei maximaler Flexibilität
Das Programm startet mit Analyse, Blutentnahme und Zielsetzung mit deinem Coach. Danach arbeitest du für 4-12 Wochen anhand deines individualisierten Programms daran, deine Gesundheit strategisch zu verbessern. Du erhältst ein individuelles Praxisprogramm mit Tages-, Wochen- und Monatszielen. Gleichzeitig haben wir so viel Wissen wie möglich in unserer Mediathek digitalisiert, die du als digitalen Begleiter jederzeit in der Hosentasche dabei hast. So kannst du dir deine Zeit frei einteilen und selbst entscheiden, wie tief du in die Theorie einsteigen willst. Du bekommst nämlich Zugang zu dem begleitenden Chronisch Gesund Playbook, so dass du alle Infos und Praxismaterialien immer digital dabei hast.

Die 5 Ärzte des Lebensstils
Der wichtigste Teil des Programms ist das Verstehen und das Spüren, was es wirklich bedeutet sich lebendig und gesund zu fühlen. Wir führen dich, in Theorie und Praxis, an den innersten Kern deines Menschseins und bringen dir bei wie du deine Zellen auf chronisch gesund programmierst. Deine Ärzte für die 4-12 Wochen heißen Dr. Ernährung, Dr. Bewegung, Dr. Kälte, Dr. Atmung und Dr. Schlaf.

Von Menschen, für Menschen
Vielleicht kennst du uns bereits, hast dich schon auf unserer Website umgesehen oder folgst uns auf Social Media. Was wir tun, tun wir aus Überzeugung und dem unerschütterlichem Willen, zu einer besseren Zukunft beizutragen. MOJO ist persönlich. Deshalb steht dir während des gesamten Programmes ein persönlicher Coach zur Seite. 

Du hast dich schon entschieden?

Hier kannst du direkt dein Coaching Programm buchen. Du wirst nach der Buchung Schritt-für-Schritt bis zur Terminbuchung mit deinem Coach geführt.

4-Wochen Coaching Programm 

In diesem Programm sind enthalten eine initiale Regenerationsanalyse, Strategieentwicklung inklusive individueller Auswertung und individualisierten Lebensstilprotokollen und -empfehlungen, zwei Check-Ins per Video mit deinem Coach, sowie eine abschliessende Regenerationsanalyse mit objektiven Vorher-Nachher-Ergebnissen, sowie Integrationsgespräch.

Preis : 449,-€

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FAQ

Was ist »Chronisch Gesund«?

Deutschland wird „Chronisch krank“. Immer mehr Medikamentennutzung, immer mehr körperliche und psychologische Leiden, immer grössere Überlastung des Krankenhaussystems. Wir wissen, dass es einen Perspektivwechsel braucht.

„Chronisch Gesund“ ist unsere Perspektive auf Gesundheit und Krankheit. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ergibt sich nämlich ein völlig neues -viel menschlicheres und hoffnungsvolleres- Bild auf die Prävention, Entstehung und Behandlung chronischer Erkrankungen.

Was ist hilft also wirklich?

Wir haben eine bio-psycho-soziale Perspektive auf Gesundheit. Zu den biologischen, körperlichen Aspekten gehören der Zellstoffwechsel, die Zellkommunikation (Hormone, Transmitter), sowie alles weitere was an biologischer Energieproduktion und Energieverteilung beteiligt ist. Die psychologische Perspektive bestimmt darüber wie wir Menschen die Energie einsetzen und dabei kann es zu viel Reibung kommen (Stress), der uns davon abhält die körperliche Energie effizient in wahre Kraft zu wandeln. Bei der sozialen Komponente geht es um die Verbindung mit anderen Menschen und anderen Konzepten der Aussenwelt (Geld, Gesundheit, Krankheit, Macht, Verantwortung) mit denen man in Konflikt oder Symbiose leben kann. Mit denen man in degenerative Konfliktprozesse gerät oder mit denen man in eine gemeinsame. konstruktive und regenerative Schaffenskraft kommt bei der man voneinander symbiotisch profiziert.

Energie -> Kraft -> Schaffenskraft

Biologisch -> Psychologisch -> Sozial

Mit »Chronisch Gesund« und dem MOJO Coaching werden alle Blockaden in Biologie, Psychologie und Soziologie identifiziert und methodisch aus dem Weg geräumt um das volle (gesundheitliche) Potential zu entfalten.

Was kostet das "Chronisch Gesund" Programm?

Für das 4 wöchige Coaching inkl. aller Arbeitsmaterialien fallen Kosten in Höhe von 449 Euro an. 

Darin sind alleine zwei Regenerationsanalysen a jeweils 149€ enthalten, so dass der Coachingprozess inklusive individueller Lebensstilprotokolle nur noch ein kleines finanzielles Upgrade ist.

Nach deiner Anmeldung bekommst du sofort digitalen Zugang in dein Mitgliedschaftsportal. Von dort aus kannst du alle Coachingtermine unkompliziert ausmachen.

Woher weiß ich, ob das "Chronisch Gesund" Programm etwas für mich ist?

Dieses Programm ist für Menschen mit Interesse und Tatendrang, ihre  Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Für Menschen, die viel hören und nicht mehr wissen, auf welche Meinungen sie hören sollen und stattdessen ihre eigenen Erfahrungen machen wollen.

Es ist kein dogmatisches Korsett aus Regeln und Plänen, sondern ein wohl strukturierter Rahmen, der dir mit Hilfe von individueller Diagnostik hilft deinen eigenen Weg zu gehen.

Wenn du im Leben immer wieder gegen die gleichen Wände läufst und Hilfe benötigst bei deiner Optimierung von Gesundheit, dann ist das Coaching Programm genau richtig für dich!

Wird das Programm von den Krankenkassen übernommen?

Das klären wir gerade! Ruf uns gerne an, damit wir bei Updates in Kontakt bleiben können.

Können wir uns auch als Gruppe anmelden?

Für die Teilnahme mit Gruppen sind unsere eintägigen und zweitägigen Events optimal geeignet. Das eintägige Event heisst „Weck‘ deine Organe auf“ und zeigt dir in Theorie und Praxis was du tun kannst um deine Zellen und deine Organe wieder auf „Chronisch Gesund“ zu programmieren.

Hier findest du eine Terminübersicht

DEIN MOJO TEAM
Dr. Gerrit Keferstein

Dr. Gerrit Keferstein

Arzt

Dr. Gerrit Keferstein ist Gründer, Leiter und medizinischer Direktor des MOJO Instituts. Er ist Arzt für funktionelle Medizin und Experte für Neuroimmunologie. Er ist außerdem Mitgründer der International Association of Performance Medicine.

David Höhfeld

David Höhfeld

Sportwissenschaftler

David Höhfeld ist Leiter von MOJO MOTION und der MOJO AKADEMIE. Er ist Sportwissenschaftler, Athletiktrainer sowie Spezialist für Bewegungsanalyse und Bewegungscoaching mit mehrjähriger Erfahrung im Profisport.

 

Joshua Sauren

Joshua Sauren

Sportwissenschaftler

Joshua Sauren ist Leiter der Kryotherapie und Athletiktrainer. Er hat Sportwissenschaften und Psychologie in den USA studiert und verfügt selbst über langjährige Erfahrung im Leistungssport und Rehabilitation nach Verletzung und in der Regeneration nach einem Kreuzbandriss.

Dorin Walde

Dorin Walde

Diplom Sportwissenschaftlerin

Dorin Walde ist Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin und erfahrener Lebensstilcoach.